Jemne kysnuté palacinky, plnené slanou plnkou, sú skvelou voľbou pre bezmäsité hlavné jedlo.

Ingrediencie na Palacinky

  • Múka hladká: 250 gramov
  • Soľ
  • Droždie čerstvé: 10 gramov
  • Voda: 100 mililitrov
  • Mlieko polotučné 1,5%

Príprava Cesta na Palacinky

  1. Zmiešame múku, soľ, vo vlažnej vode rozpustené droždie a toľko mlieka, aby bolo cesto polotekuté.
  2. Necháme ho aspoň pol hodinu stáť a potom z neho pečieme na suchej panvici palacinky.

Z cesta by malo vyjsť asi 12 palaciniek.

Ingrediencie na Bryndzovú Plnku

  • Bryndza: 250 gramov
  • Kôpor
  • Kyslá smotana
  • Mletá červená paprika
  • Cesnak: 1 strúčik
  • Pažítka
  • Tymian

Príprava Bryndzovej Plnky

  1. V miske dôkladne vidličkou premiešame bryndzu a kyslú smotanu.
  2. Premiešame, pridáme červenú papriku a pretlačený strúčik cesnaku.
  3. Pažízku nadrobno nasekáme.
  4. Lístky tymianu umyjeme a necháme odkvapkať.

Plnenie a Zdobenie Palaciniek

  1. Palacinku natrieme plnkou a zložíme do trojuholníka.
  2. Hotové teplé palacinky naplníme bryndzovou plnkou.
  3. Ozdobíme tymianom a pažítkou alebo nadrobno nakrájanou lahôdkovou cibuľkou.

Môžeme podávať s kúskami údenej šunky.

Palacinky by jedol náš malý školák každý deň. Aby boli výdatnejšie a výžvinejšie, zobrala som si na pomoc bryndzu a bylinky.

Palacinky môžeme ihneď podávať.

Zapečené Bryndzové Palacinky

Ingrediencie na Zapečenie

  • Smotana sladká na varenie: 100 mililitrov
  • Vajce slepačie: 2 kusy

Postup Zapečenia

  1. Poukladáme ich do plytkej zapekacej misy.
  2. Zalejeme smotanou na varenie, v ktorej sme rozmiešali vajce a zapečieme v rúre.

Alternatívny Postup Prípravy Cesta

  1. Do mixéra nalejeme mlieko, nasypeme preosiatu múku, pridáme soľ, vajcia a dohladka rozmixujeme.
  2. Cesto vylejeme do misky.
  3. Na panvici na silnom ohni rozohrejeme trochu oleja a nalejeme naberačku cesta.
  4. Oheň hneď stiahneme na mierny.
  5. Palacinku minútku - dve pražíme na miernom ohni a otočíme na druhú stranu.

Tabuľka Nutričných Hodnôt (približné hodnoty)

Nutričná Hodnota Množstvo (na 1 palacinku)
Kalórie cca 150-200 kcal
Bielkoviny cca 8-12 g
Sacharidy cca 15-20 g
Tuky cca 7-10 g

tags: #Palacinky