Milujete čínsku kuchyňu, ale do reštaurácie to máte ďaleko? Nevadí! Príprava domácej číny nie je vôbec zložitá a kombináciou šťavnatého mäsa so zeleninou nikdy nič nepokazíte. Vyberte si z našej bohatej ponuky výborných receptov na domácu čínu tak, ako ju máme najradšej.
Ingrediencie a Postup
Táto kuracia čína je jednoduchá na prípravu,potrebuješ na ňu len pár základných surovín, ktoré budeš mať pravdepodobne doma a navyše si skvele pochutíš! Jedná sa o bleskový recept na šťavnatú čínu, ktorá chutí výborne s ryžou alebo čínskymi rezancami.
Príprava Mäsa a Marinády
Mäso umyjeme, dobre osušíme a nakrájame na menšie kocky alebo rezančeky. Ak si mäso pripravíme deň vopred, umyté, osušené a nakrájané na kocky (rezančeky) naložíme do marinády (dve polievkové lyžice oleja zmiešame s korením čína), pridáme k mäsu, dobre premiešame.
Mäso tak uložíme do chladu na pár hodín, najlepšie do druhého dňa, mäsko bude omnoho delikátnejšie, ušetríme si aj čas pri samotnej príprave číny. Pripravte si väčšiu misku. Kuracie mäso očistite, umyte, nakrájajte na tenké rezance a vložte do misky. K mäsu pridajte vajcia, kukuričný škrob, karí korenie, soľ a korenie a všetko premiešajte.
Príprava Zeleniny
Cibuľu očistíme, nakrájame na plátky. Cesnak ošúpeme a roztlačíme. Medzitým nakrájajte papriku na tenké plátky. Ošúpanú cibuľu prekrojíme na štvrtiny a nakrájame na stredne hrubé plátky. Z póru odkrojíme bielu časť, prekrojíme na polovicu a nakrájame na plátky rovnakej hrúbky ako cibuľu. Cesnakové strúčiky nakrájame na tenké plátky. Nakoniec nakrájame čili papričku.
Varenie
- Kvalitnú panvicu rozohrejeme, pridáme olej a cibuľu, ktorú orestujeme do sklovita. Potom vložíme aj roztlačený cesnak, ktorý chvíľu restujeme, stačí, aby zavoňal.
- Pridáme nakrájané mäso a korenie (čínske korenie a soľ). Mäsko na vyššom stupni orestujeme, aby sa uzavrelo, ostalo vo vnútri šťavnaté.
- Potom panvicu prikryjeme, na miernom stupni mäso podusíme 3 minúty, aby pustilo vlastnú šťavu, čína bude ešte chutnejšia.
- Všetko spolu orestujeme a zalejeme horúcou vodou alebo domácim vývarom podľa potreby, aby tekutina prevyšovala mäsko. Necháme prevrieť a omáčku ochutnáme.
- Teraz je dôležitá fáza - a to doladenie chuti. Pridáme trošku cukru, môžeme ešte soľ, sójovú omáčku, chilli korenie, zázvor. Všetko spolu podusíme na miernom stupni do zmäknutia, približne 15 minút. Ak máme málo omáčky, prilejeme ešte horúcu vodu či vývar.
- Omáčku môžeme zahustiť Solamylom, ktorý si rozmiešame v troške vody.
Alternatívne Postupy a Ingrediencie
Na panvici rozohrej olej a vypraž kuracie prúžky dozlatista. Na rovnakú panvicu pridaj cesnak, nastrúhaný zázvor, cibuľu, papriku, brokolicu a mrkvu. Vyprážaj 5 - 7 minút, kým zelenina nezmäkne. Vráť kuracie mäso naspäť na panvicu so zeleninou. Prilej sójovú omáčku a med. Premiešaj, aby sa ingrediencie spojili. Pokiaľ chceš zahustenú omáčku, rozmiešaj kukuričný škrob s trochou vody a pridaj do zmesi. Dôkladne premiešaj a nechaj 1‑2 minúty povariť.
Len čo je olej horúci, vložte do panvice mäso a sprudka opekajte na vysokom stupni ohrevu 4 - 5 minút. Mäso občas premiešajte. Len čo je mäso opečené, pridajte do panvice na rezance nakrájanú cibuľu, papriku a paradajkový pretlak. Znížte teplotu ohrevu na mierny stupeň a zmes 2 - 3 minúty restujte. Potom pridajte sójovú omáčku, 250 ml vody, arašidy, najemno nakrájanú čili papričku a všetko spolu povarte 5 - 6 minút na strednom stupni.
Tip na Záver
Ešte lepšie chutí na druhý deň, keď prejdú všetky chute. Keď si pripravíš obed na niekoľko dní dopredu a rozdelíš do ho krabičiek, máš istotu, že nebudeš hladovať alebo nesiahneš po nejakom fast foode či jedle, ktoré vlastne ani nechceš jesť.
Recept od pipMaster Grill
Výnimočný recept na obľúbenú domácu kuraciu čínu z youtube kanála pipMaster Grill:
- 1,5 kg kuracích stehenných rezňov
- 1/2 ČL soli
- 1 vrchovatú PL kari
- 1 PL sušeného zázvoru
- 3 PL slnečnicového oleja
- 1 PL worcestrovej omáčky
- 5 PL svetlej sójovej omáčky
- 1 vajce
- 1 PL kukuričného škrobu (prípadne pre prípravu mäsových jedál)
- 3 farebné papriky (žltú, červenú a zelenú)
- 1 cibuľu
- 1 pór
- 4 strúčiky cesnaku
- 1 čili papričku
Na ryžu:
- 3 hrnčeky ryže
- 2 PL rastlinného oleja
- vodu
- 2 ČL soli
Kuracie mäso očistíme, odstránime chrupavky a nakrájame na tenšie plátky. Nakrájané mäso vložíme do hlbokej misky. Pridáme soľ, kari a zázvor. Nalejeme olej, worcestrovú a sójovú omáčku. Pridáme vajce a premiešame. Nakoniec pridáme škrob a znovu všetko zamiešame. Mäso necháme 1-1,5 hodiny marinovať. Medzitým nakrájame papriku na tenké plátky. Ošúpanú cibuľu prekrojíme na štvrtiny a nakrájame na stredne hrubé plátky. Z póru odkrojíme bielu časť, prekrojíme na polovicu a nakrájame na plátky rovnakej hrúbky ako cibuľu. Cesnakové strúčiky nakrájame na tenké plátky. Nakoniec nakrájame čili papričku. Do hrnca na sporáku nalejeme olej. Keď sa olej zahreje, pridáme ryžu a osmažíme.
