Oveľa dôležitejší však bude pre vás dátum, kedy čaj prvýkrát ochutná vaša ratolesť a aké budú reakcie a účinky. Zaradí ho vaše dieťa medzi svoje lahodné nápoje?
Kedy začať s detským čajom?
Ak je dieťa dojčené, má dostatočný prísun tekutín a aj všetkých výživných látok a vitamínov, až na vitamín D. (Vitamín D sa dodáva vo forme kvapiek). Plne dojčené dieťa nepotrebuje čaj, pretože mlieko pokryje aj jeho potrebu vody. Niektoré dojčatá si na čaj ľahko navyknú, iné ho nepotrebujú vôbec. Po 6. mesiaci veku a pri plnom dojčení sa doporučuje skôr ovocná šťava (nesladená) vyrobená z domáceho ovocia.
Zloženie detských čajov
Detské čaje sa vyrábajú predovšetkým z ovocia a bylín, pričom sa uprednostňujú nedráždivé a nealergizujúce druhy. Na obale detského čaju by malo byť uvedené jeho zloženie a odporúčaný vek dieťaťa pre jeho užitie. Ideálny detský čaj by sme mohli nazvať „eko-čajom“.
Detské čaje môžu chutiť rôzne (napr. majú rôzny obsah minerálov): závisí to nielen od ich úpravy a výroby, ale aj od formy predaja čaju ako sypaného, porciovaného alebo granulovaného. Pred granulovanými alebo práškovými čajmi uprednostnite radšej sypané čaje. Instantné detské čaje sú síce predpripravené, ale zväčša nechutia tak čerstvo a sviežo a okrem toho majú aj prídavok cukru.
Ak sa rozhodnete pre detský porciovaný čaj, dbajte hlavne na jeho dobrú kvalitu.
Druhy detských čajov a ich účinky
- Harmančekový čaj - sa odporúča pri žalúdočných vredoch a hnačkách. Je to až zarážajúce, ale žalúdočné vredy sa môžu vyskytnúť aj u žien v domácnosti, ba dokonca aj u kojencov! Harmanček podporuje zažívanie. Podporuje funkciu dýchacieho systému a prirodzenú obranyschopnosť. Prispieva k relaxácii a dobrému spánku.
- Mätový čaj - je vhodný pre deti, ktoré nechcú piť nesladené alebo horké čaje, pretože má jemnú a osviežujúcu chuť. Pôsobí blahodárne na žalúdok, črevá a žlčník.
- Rascový a anízový čaj - je vhodný pre kojencov proti nadúvaniu, ich semená obsahujú veľmi silné éterické oleje. Pôsobí proti nadúvaniu, uvoľňuje kŕče a má upokojujúci účinok.
Príprava detského čaju
Detský čaj zalejeme studenou vodou (pri studenom zalievaní si čaj uchováva vzácne vitamíny a éterické oleje) a necháme 3-5 min. lúhovať. Dôležité však je naštudovať si účinky jednotlivých byliniek, aby sme si nimi namiesto pomoci neuškodili.
Holle Bio čaj pre deti
Holle Bio čaj pre deti je bylinná zmes má upokojujúce účinky, uvoľňuje a je nesladený. Čaj pre deti je mierna a aromatická zmes starostlivo vybraných bylín z organického pestovania. Tento chutný, nesladený čaj je dokonale vhodný na potlačenie smädu detí po 5 mesiaci, malých detí a pre dospelých.
Príprava Holle Bio čaju:
- cca. 200 ml čerstvo prevarenej vody, vložiť čajové vrecko.
- Nechajte vylúhovať po dobu 5-10 minút.
- Vyberte vrecko čaju a nalejte Holle bio čaj pre deti do fľaše alebo šálky.
- Nechajte vychladnúť na cca. 37 ° C pred kŕmením.
Aby sa zabránilo obareniu, NEZOHRIEVAJTE Holle Organický Detský čaj v mikrovlnnej rúre. 1 čajové vrecko sa zaleje vriacou vodou (250 ml) a vylúhuje sa 5-10 minút. Čaj sa pripravuje sa vždy čerstvý. Na prípravu čaju pre dojčatá sa má použiť prevarená voda vhodná pre dojčenskú výživu.
Čaj možno prisladiť. Odporúčané maximálne množstvo cukru je 5 g na 100 ml čaju. Deti od ukončeného 6. Deti od 9.
Upozornenie:
Nepodávajte pri precitlivenosti na niektorú zložku čajovej zmesi. Neprekračujte uvedené dávkovanie. Ak prisladzujete čaj cukrom, ak je to možné, nedávajte ho dojčatám v dojčenskej fľaši a používajte čím skôr hrnček. Nadmerné podávanie čaju môže viesť k zvýšenému výskytu zubného kazu. Uchovávajte na suchom mieste pri teplote do 25 °C, chráňte pred svetlom a cudzími pachmi.
Leros Detský čaj Slivka
Leros Detský čaj Slivka, ovocný čaj aromatizovaný s príchuťou slivky, v čajových vreckách. Vyvážená zmes vysoko kvalitných bylín a plodov, šetrných k detskému zažívaniu, vhodná na doplnenie pitného režimu detí i dospelých. Príjemnú chuť dotvára koreň mrkvy a granulovaného plodu slivky v kombinácii so slivkovou arómou.
Dietetický čaj
Dietetický čaj s mierne spazmolytickým a sedatívnym účinkom hlavne pri ľahších formách kvasných dyspepsií. 1/2 - 1 polievková lyžica čajoviny ( 5g ) sa zaleje šálkou (1/4 l) vriacej vody, a po 15 minútach vylúhovania v zakrytej nádobe, sa scedí. Čaj sa nesmie variť. Podľa potreby sa môže prisladiť, pri žalúdočných alebo črevných ťažkostiach umelým sladidlom. Čaj sa pije 2 - 3 x denne, dojčence po lyžičkách alebo z detskej fľašky. Čaj je vhodný pre deti všetkých vekových kategórií.
Dôležité upozornenia
- Nadmerné užívanie čaju s cukrom môže viesť k zvýšeniu kazivosti zubov.
- Namiesto cumlíka použite čo najskôr hrnček.
- Maximálna dávka cukru na 1 hrnček (250 ml vody) je 12,5 g (max. 5 g/100 ml).
- Neprekračujte odporúčané dávkovanie.
- Nie je určené ako náhrada pestrej stravy.
tags:
