Grilovacia sezóna je už tu a s ňou aj neodolateľná vôňa šťavnatého mäska z grilu! K letnej sezóne neodmysliteľne patria aj záhradné grilovačky.
Či už ste ostrieľaný grilmajster alebo začiatočník, jeden trik vám zaručí úspech: správna marináda. Už žiadne suché a tvrdé mäso! Pripravili sme pre vás tie najobľúbenejšie a najúčinnejšie recepty na marinády pre kuracie, bravčové, hovädzie mäso aj ryby, ktoré vaše mäso premenia na doslova rozplývajúci sa pôžitok.
Grilovať môžeme rôzne klobásky, zeleninu, alebo rôzne druhy mäsa. Tajomstvo spočíva v správnej marináde, ktorá zvýrazní chuť krkovičky, bravčovej panenky alebo kurčaťa a dodá im šťavnatosť a výraznosť. Grilovanie je neoddeliteľnou súčasťou leta a dobre dochutené mäso môže túto tradíciu posunúť na úplne novú úroveň.
Zásady správneho grilovania
Na grilovanie nie je vhodné používať vychladené mäso. A rovnako je vhodné nekonzumovať ugrilované mäso ihneď po ugrilovaní. Je vhodne ho nechať postáť aspoň 5 minút. Počas grilovania nepichajte do mäsa. Prichádzate o šťavnatý tuk. Do marinády určite nepatrí soľ, nakoľko vyťahuje z mäsa vodu.
Čas marinovania
Pri marinovaní mäsa platia iné postupy podľa druhu mäsa. Hydinové mäso stačí marinovať pol hodinu, ostatné druhy mäsa aspoň niekoľko hodín, najlepšie však počas celej noci, aby mäso dostatočne nažilo chuťami z marinády.
Marinády na rôzne druhy mäsa
Kuracie mäso
Jednou z mnohých pochúťok, ktorá nesmie na našom grile chýbať, je určite aj kuracie mäso. Kuracie mäso máme na Slovensku najradšej. Veď zo všetkých typov mias máme na stole najčastejšie práve hydinu. A letné grilovanie nie je výnimkou. Ľahké, málo kalorické a jemné kuracie vládne aj tu.
Kura sa dá grilovať vcelku, ale skôr si ho doprajeme po častiach. Z kuraťa sa dá grilovať všetko - prsia, krídielka aj stehná. S kosťou i bez. S kožou i bez kože. Podľa toho, aké veľké kusy mäsa budeme grilovať, sa tiež odvíja čas, ktorý bude nutný na marinovanie či samotné grilovanie. Mäso s kosťou bude potrebovať vždy dlhší čas na prípravu. Pokiaľ budete grilovať krídielka alebo „nožičky“, nebojte sa vyskúšať marinádu s medom.
Najprv si musíme povedať, že kuracie mäso je z grilu výborné, ale musíme bezpodmienečne dodržať jednu hlavnú zásadu. Dochutíme zľahka cesnakom alebo obľúbenými bylinkami. Postačí na prípravu 1 kg mäsa.
Medová marináda na kuracie mäso
Sladká chuť a kuracie mäso, to už je klasika, ktorá sa v našich kuchyniach objavuje aj mimo letnú sezónu. Prečo si ju nedopriať aj na grile? Stačí zmiešať 4 lyžice sójovej omáčky, 3 lyžice rastlinného oleja, 3,5 lyžice medu, 5 rozmliaždených strúčikov cesnaku (alebo 2 lyžičky sušeného cesnaku), mleté čierne korenie, soľ, 2 lyžičky citrónovej šťavy, bazalku a kto má rád, môže pridať najemno nakrájanú čili papričku. Táto marináda je skvelá na kuracích krídelkách, stehienkach a ďalších častiach kurčaťa s kožou. Určite nezabudnite potierať kurča aj v priebehu grilovania. Kôrka bude ešte šťavnatejšia a chrumkavejšia vďaka skaramelizovanému medu.
TIP: Ak chcete touto skvelou marinádou potešiť pánsku časť návštevy, pridajte do nej 60 ml whisky. Namiesto sójovej omáčky použite omáčku worcesterovú.
Najlepšia marináda na gril
Väčšinu vecí na túto marinádu nájdete doma v chladničke alebo v špajzke. Stačí dať dokopy 150 ml piva, 3 lyžice kečupu, 2-3 lyžičky drveného cesnaku, čierneho korenia, soľ, štipku čili, 2 lyžičky trstinového cukru a 2 lyžičky citrónovej šťavy. Ak máte radi viac cesnaku alebo čili, nebojte sa pridať väčšie množstvo. Výhoda tejto marinády je, že ju môžete použiť nie len na mäso, ale aj na zeleninu alebo hermelín. Najintenzívnejšiu chuť dostanete, ak mäso naložíte deň pred grilovaním.
Marináda na šťavnaté kuracie stehienka
1 lyžička soli, 8 strúčikov cesnaku, ½ lyžičky mletého čierneho korenia, 1 lyžička sladkej papriky, ½ lyžičky čili papriky (tú môžete aj vynechať a nahradiť ju sladkou paprikou) a 100 ml olivového oleja. To je všetko, čo potrebujete na vytvorenie absolútne dokonalej zmesi, ktorú milujú aj deti. Mäso v nej marinujte celú noc.
TIP: Ak pripravujete grilovanie pre deti, sú kuracie prsia v tomto prípade jasnou voľbou.
Bylinková marináda na kuracie prsia
V jednoduchosti a čerstvosti je krása. A dokazuje to aj náš posledný recept, za ktorý vás pochvália všetky vaše kamarátky! Do misky dajte olivový olej, čerstvú bazalku, čerstvý rozmarín, niekoľko strúčikov cesnaku, soľ a čierne korenie. Bylinky nakrájajte nadrobno, cesnak prelisujte, všetko zmiešajte a mäso v marináde opäť nechajte cez noc. Prekvapí vás jemná bylinková chuť, ktorú perfektne doplní ľahký zeleninový šalát a opečená bagetka.
Bravčové mäso
Vďaka správnej marináde sa aj klasická krkovička môže stať kráľovnou každého grilovania. Stojí za to vyskúšať recept, v ktorom kombinácia piva, medu a cesnaku dodáva mäsu charakteristickú, hlbokú chuť.
Suchá marináda je ideálnym riešením pre mastné mäso, ako je krkovička. Technika spočíva v potretí korením a následnom odložení mäsa do chladničky na niekoľko hodín.
Príprava mokrej marinády sa odporúča v prípade jemného mäsa, ako sú kuracie filé alebo bravčová panenka. Základom každej úspešnej marinády je olej - najlepšie repkový, ktorého neutrálna chuť umožňuje vyniknúť ostatným zložkám. Olivový olej alebo oleje lisované za studena sú síce skvelé do šalátov, ale môžu prekryť chuť grilovaného mäsa. Neoceniteľným doplnkom je horčica, ktorá dodáva jedlám výraznú chuť - od pikantnej s nádychom papriky až po jemnejšie varianty s estragónom. Kyslé prísady, ako napríklad jogurt, citrónová šťava, vínny ocot, víno alebo pivo, zase zmäkčujú vlákna mäsa a zaručujú jeho jemnosť. Keď je základ marinády pripravený, je čas na koreniny.
Recepty na bravčové marinády:
- Medovo-pivná marináda: 100 ml svetlého piva, 100 ml sójovej omáčky, 2 lyžice medu, 2 roztlačené strúčiky cesnaku, vetvička rozmarínu a lyžička sladkej papriky.
- Horčicová marináda: 4 lyžice olivového oleja, 2 roztlačené strúčiky cesnaku, 1 lyžica horčice, 1 lyžička sladkej papriky, korenie, 1 lyžička soli.
Postup prípravy bravčovej krkovičky v marináde:
- Mäso dôkladne umyjte, osušte, nakrájajte na plátky a jemne rozklepte.
- Plátky krkovičky obalíme v pripravenej zmesi, vložíme do nádoby a prikryjeme fóliou.
- Pred grilovaním ho vyberte pol hodinu vopred, aby dosiahlo izbovú teplotu.
Hovädzie mäso
Kúpené marinády zbytočne zhoršujú chuť mäsa. Zmes na marinovanie steakov si môžete ľahko pripraviť z olivového oleja, korenia a byliniek. Cesnak, tymian alebo rozmarín budú chutiť výborne. Čerstvý tymian a rozmarín môžete použiť aj na ozdobu mäsa na grile. Táto kombinácia je ideálna na prípravu hovädzích steakov, ale je univerzálne použiteľná na všetky druhy mäsa.
Ak chcete dosiahnuť väčšiu krehkosť mäsa, ktoré nie je veľmi vyzreté, skúste ho marinovať v kyslých zmesiach. Použite ocot, citrónovú šťavu, jogurt alebo čerstvú ananásovú šťavu.
Ryby
Bylinková marináda sa hodí na chudšie kuracie alebo morčacie mäso, ale tiež na ryby.
Ďalšie tipy a triky
- Mäso pokládajte iba na čistý a rozpálený rošt, ktorý najprv potriete olejom, aby sa neprichytilo.
- V priebehu grilovania do mäsa nepichajte ani doňho nerežte. Vytiekla by z neho šťava.
- Nakoniec nechajte mäso ešte 3 minútky odpočinúť na vypnutom grile pod alobalom. Bude krehké a šťavnaté.
- Je pre vás ťažké rozpoznať, kedy je mäso hotové? Zaobstarajte si termosondu alebo teplomer na mäso. Vďaka týmto pomocníkom nebude váš steak ani surový, ani suchý.
- Vedeli ste, že existuje nástroj pre vstriekavanie marinády priamo do mäsa? Vyzerá ako veľká striekačka a vie do prostriedku mäsa dostať šťavnatosť aj výraznejšiu chuť.
- Ak obľubujete pikantné, nebojte sa použiť kvalitné chilli korenie a mastnejšie mäso, napríklad krkovičku. Tuk je nositeľom chute a chilli v marináde na bravčové mäso sa v mäse krásne chuťovo rozvinie práve vďaka tukovým vláknam, ktorými je mäso popretkávané.
- Soľte až po marinovaní, inak mäso zbytočne pustí šťavu.
Tip z Kastroliku: Ak si nie ste istí množstvom soli, spomeňte si na tip profesionálov. Na mäso dávajú toľko gramov soli, koľko sú 2 % hmotnosti surového mäsa. Ak solíte menej, počítajte s 1,8 %. Okrem steakov môžete tento výpočet použiť aj na hamburgery, sekanú, steaky, skrátka na akýkoľvek recept s mäsom. Nezabudnite, že soľ sa môže niekedy nachádzať aj v korení.
Mäso by malo byť marinované aspoň 24 hodín, ale nebojte sa ho nechať marinovať aj dlhšie. Hodinu alebo dve pred grilovaním ich nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Steaky z chladničky nikdy nedávajte priamo na rozpálený gril. Ak ste mäso marinovali v olejovej marináde a budete ho grilovať na grile, zotrite prebytočný olej, aby zbytočne nekvapkal do ohňa a nespôsoboval jeho vzplanutie, a osoľte ho, ako je uvedené vyššie.
Pripravené steaky položte na dostatočne rozpálený gril (približne 250 °C), ale nie taký horúci, aby sa mäso na povrchu pripálilo. Potom postupne mierne znižujte teplotu, ale je dôležité, aby sa mäso na začiatku zatiahlo a nepustilo šťavu.
tags: #Recept
