V živote existujú veci a situácie, bez ktorých by sme sa veľmi radi zaobišli: ošpliechanie sa špinavou vodou, keď prechádzame cez mláku na bicykli, dovolenka, počas ktorej nám prší a rozhodne k nim patria aj vaginálne infekcie.
Čo je to vaginálna mykóza?
Kvasinková infekcia pošvy, nazývaná aj vaginálnou mykózou je nepríjemná hubová infekcia postihujúca ženské pohlavné orgány. Mimoriadne rozšírené sú bakteriálne vaginózy a kandidózy, čiže mykotické ochorenia. Prejavuje sa nepríjemným svrbením, pálením, opuchom a výtokom z pošvy.
Príčiny vzniku
Pôvodcom plesňovej infekcie v pošve je v mnohých prípadoch kmeň plesne Candida. Za normálnych podmienok žijú tieto kvasinky v rovnováhe s baktériami a tvoria prirodzenú mikroflóru kože a sliznice, sú neškodné. Pri zmene určitých fyziologických okolností - napríklad počas tehotenstva, pri oslabení imunitného systému alebo užívaní antibiotík - môže dôjsť k premnoženiu kvasiniek a rozvinie sa kvasinková infekcia.
Príznaky
Spôsobuje zápal, ktorý sa prejavuje svrbením, zvýšeným výtokom a bolestivo začervenanou vagínou. K príznakom ako je svrbenie, podráždenie kože a suchosť pošvy sa môžu ešte pridružiť nepríjemné pocity pri močení či bolesti pri sexuálnom styku.
Prírodná liečba vaginálnej mykózy
Prírodná liečba pozná na plesňové ochorenie pošvy rôzne prostriedky, ktoré môžete pokojne užívať aj doma. Prírodná liečba pozná na plesňové ochorenie pošvy rôzne prostriedky, ktoré môžete pokojne užívať aj doma. Pri prvých príznakoch vaginálnej mykózy, ktorá sa prejavuje svrbením, pálením a nepohodlím v oblasti genitálií existuje veľa liečivých postupov, ktoré dokážu infekciu zastaviť hneď na začiatku.
Bylinky proti mykóze
- Rebríček obyčajný: Bylinka rebríček obyčajný, známa aj pod názvom myší chvostík, dokáže zmierniť svrbenie vo vagíne a tiež zabojovať proti pôvodcom infekcie, mikroskopickým hubám.
- Harmanček: Harmanček môže pomôcť prejavy podráždenia, ako je svrbenie a pálenie, zmierniť.
- Žindava európska: Pri bakteriálnej vaginóze je bylinkou prvej pomoci jednoznačne žindava európska.
Domáce recepty
- Jogurtová zmes: Zmiešajte dve vrchovaté čajové lyžičky bio jogurtu, kvapku éterického oleja z myšieho chvostíka a kvapku éterického oleja z levandule. Vzniknutou pastou potom naplňte desaťmililitrovú striekačku a jemne ju pred spaním vyprázdnite do pošvy.
- Výplach zo žindavy: Na prípravu roztoku na výplach pošvy budete potrebovať dve polievkové lyžice bylinky, ktoré následne zalejete približne 250 mililitrami vriacej vody. Nechajte lúhovať po dobu 30 minút, výluh potom preceďte a počkajte, kým vychladne. Následne ho nalejte do intímnej ženskej sprchy a dva- alebo trikrát ňou vypláchnite vagínu.
- Harmančekový výplach: Vlažný vaginálny výplach pripravený ako zápar z dvoch polievkových lyžíc kvetov rumančeka pôsobí upokojujúco a má antibakteriálne, hojivé a antimykotické účinky. Zápar sa pred použitím zmieša s dvomi polievkovými lyžicami bio jablčného octu.
Ďalšie prírodné prostriedky
- Kokosový olej: Kokosový olej je známy svojimi antimykotickými vlastnosťami. Môžete ho aplikovať na postihnuté miesto alebo použiť ako prísadu do jedla. Používajte vždy organický kokosový olej.
- Čajovníkový olej: Tea tree oil, čajovníkový olej má antimykotické a antiseptické vlastnosti, ktoré môžu pôsobiť proti plesniam, baktériám a vírusom. Vaginálne čapíky obsahujúce čajovníkový olej môžu byť užitočné. Dostupné sú v lekárňach.
- Probiotický jogurt: Konzumácia bieleho probiotického jogurtu s obsahom živých baktérií Lactobacillus acidophilus vám môže pomôcť udržať zdravú rovnováhu vaginálnej mikroflóry, čo môže prispieť k zníženiu rizika kvasinkovej infekcie.
Hygiena a prevencia
Dôležitá je určitá rovnováha a pomer medzi všetkými baktériami chrániacimi našu sliznicu. Dodržiavanie správnych hygienických praktík je kľúčové pre minimalizáciu rizika mykózy. Udržiavanie súladnej hygieny je kľúčové. Na hygienu intímnych partií používajte teplú vodu a prípravky určené na intímnu hygienu, ako intímne emulzie. Noste bavlnenú spodnú bielizeň a každý deň si ju meňte za čistú.
Čo robiť a nerobiť
- Noste oblečenie a spodnú bielizeň, ktoré sú dostatočne priedušné a nie sú príliš tesné.
- Snažte sa vyhnúť vysychaniu vaginálnej sliznice.
- Po návšteve kúpalísk, verejných bazénov a víriviek dbajte na riadnu hygienu intímnej oblasti.
- Neostávajte dlho v mokrých a vlhkých plavkách, pretože práve vlhké prostredie je rajom pre množenie baktérií.
- Používajte kondómy počas sexuálneho styku.
Kedy vyhľadať lekára?
Aj babské recepty na domáce použitie by sa mali nasadzovať len po konzultácii s lekárkou. Ak máte pocit, že sa vám na nechtoch začína prejavovať mykóza, nestrácajte čas s babskými receptami. Ak máte podozrenie na vaginálnu mykózu a domáce rady nezaberajú, je čas konzultovať svoj stav s lekárom. Mimoriadnu pozornosť treba venovať vaginálnym infekciám počas tehotenstva!
Tabuľka: Liečba pomocou probiotického jogurtu
| Plusy | Mínusy |
|---|---|
| Zmierňuje pocit svrbenia | Obsah mikroflóry |
| Jogurt s obsahom skrytých cukrov, zhoršuje priebeh ochorenia | |
| Infekciu len zmierni, ale nevylieči |
tags: #Recept
