Počujete dunivo bublavý zvuk pri zakašľaní? Produktívny kašeľ s tvorbou hlienov je bežný príznak sprevádzajúci respiračné ochorenie. Skúste si na chvíľu uvedomiť, ako dýchate. Človek spraví každú minútu obvykle 12-20 nádychov a výdychov. Aby pri takej nepretržitej prevádzke sliznice poťahujúce dýchacie cesty zvnútra nevyschla a nepopraskala, je neustále zvlhčovaná. Jej povrch navyše pokrýva tenká vrstva hlienu.
Hlien dýchacej cesty chráni aj mechanicky. Malé, vdýchnuté častice nečistôt sa na ňom zachytia. Spoločne s hlienom potom vďaka malým riasinkám na povrchu sliznice odcestujú z dýchacích ciest preč. V určitých situáciách sa tvorí v pľúcach príliš veľa hlienov. Dôsledkom toho vzniká vlhký alebo produktívny kašeľ prejavujúci sa vykašliavaním hlienu.
Príčiny tvorby hlienov
Vírusy, baktérie alebo dokonca kvasinky môžu v dýchacích cestách vyvolať zápal. Podráždením dýchacích ciest môže najskôr vzniknúť suchý kašeľ. Dýchacie cesty ale na infekciu zareagujú väčšou tvorbou hlienov, preto kašeľ postupne vlhne a premení sa na produktívny kašeľ. Infekcia postihuje rôzne časti dýchacích pľúc a môže sa šíriť.
Prachové častice, znečistené životné prostredie alebo aj chlórovaná voda na kúpalisku počas letného kúpania môže pľúca podráždiť a spustiť tvorbu hlienov. U vlhkého kašľa vznikajúceho týmto spôsobom je nutné odstrániť vyvolávajúci faktor. Do tejto kategórie zaraďujeme aj fajčenie. Alergická reakcia spúšťa nielen vodnatú nádchu a slzenie.
Kašeľ je reflex, ktorý odstraňuje hlieny a prípadne aj nečistoty alebo cudzorodé telesá z dýchacích ciest. S tým, ako sa tvoria hlieny v krku a pľúcach, sa kašľací reflex spustí. Liečba vlhkého kašľa sa zameriava na uľahčenie toho, ako vykašľať hlieny z krku a dýchacích ciest. Pokoj, výdatný odpočinok a dostatok spánku dá pri ochorení imunite priestor vysporiadať sa s chorobou. Pri zahlienení je rovnako nevyhnutné dbať na dostatočný pitný režim. Podporiť riedenie hlienov pri kašli môžete zvlhčovaním vzduchu alebo inhaláciou morskej vody. Na inhaláciu možno využiť aj éterické oleje alebo niektoré kvapky na vlhký kašeľ.
Lieky na vlhký kašeľ
Vysporiadať sa s hlienmi v dýchacích cestách vám pomôžu aj liečivá. Lieky môžu pôsobiť na odstránenie hlienov rôznymi spôsobmi:
- Mukolytiká dokážu stekutiť hlien, ktorý sa potom ľahšie dostane z dýchacích ciest. Ambroxol alebo bromhexin okrem riedenia hlienu majú efekt aj na uľahčenie jeho odstránenia z dýchacích ciest. Acetylcysteín pôsobí priamo na hlien a stekucuje ho. Erdostein stekucuje hlien v dýchacích cestách a tiež zabraňuje baktériám, aby sa zachytili na sliznici a vyvolali následnú infekciu.
- Expektoranciá svojim pôsobením podporujú odstránenie hlienu z dýchacích ciest. Guaifenezín znižuje viskozitu hlienov v pľúcach a podporuje činnosť malých riasiniek v dýchacích cestách, ktoré vďaka tomu lepšie pohybujú hlienom smerom von z dýchacích ciest. Cineol je látka z eukalyptovej silice. Uľahčuje riedenie hlienov a podporuje funkciu riasiniek čistiacich dýchacie cesty.
Lieky na odkašliavanie by s opatrnosťou mali vyberať ľudia trpiaci na žalúdočné alebo dvanástnikové vredy. Mnohé prípravky s ambroxolom, acetylcysteínom, bromhexínom, brečtanom alebo tymianom pre nich nie sú vhodné alebo by ich mali užívať len s opatrnosťou.
S odkašliavaním pomôžu aj bylinky. Okrem brečtanu riedi hlieny tiež tymián, prvosienka alebo fenikel. Na vlhký kašeľ využijete aj tradičný skorocelový sirup alebo bylinky na podporu dýchacích ciest ako mätu, materiálnu dúšku alebo harmanček. Bylinky pri kašli môžu pomáhať aj zvonka. Okrem éterických olejčekov na inhaláciu môže pomôcť aj prsný balzam. Balzamy sa aplikujú na hruď ďalej aj na chrbát, krk, čelo alebo spánky. Obsahujú často aromatické silice ako je eukalyptová, borovicová, mätová alebo klinčeková.
Väčšina liekov na vlhký kašeľ sa v období tehotenstva neodporúča alebo ich nasadenie musí posúdiť lekár. Preto ak vás trápi zahlienenie, snažte sa podporiť liečbu kašľa dostatočným pitným režimom a veľa odpočívajte. Pomôcť môžu aj inhalácie soľných roztokov. Svoje problémy s kašľom sa nebojte konzultovať so svojím lekárom, nejde o banalitu. Pred začatím terapie kašľa je vždy potrebné rozlíšiť, či sa jedná o suchý kašeľ alebo štekavý kašeľ u detí spájaný s laryngitídou, alebo či je kašeľ vlhký a produktívny. Liečba sa v týchto prípadoch výrazne líši.
Kedy vyhľadať lekára
Kašeľ je veľmi častý symptóm bežných prechladnutí. Nevyplatí sa ho ale podceňovať. Čo znamená vykašliavanie hlienu sfarbeného na žlto alebo do zelena? Žltý hlien alebo rôzne odtiene zeleného hlienu môžu svedčiť o bakteriálnej infekcii. V takom prípade je lepšie vyhľadať lekára. Pokiaľ sa bakteriálny pôvod kašľa potvrdí, budú možno na liečbu potrebné antibiotiká. Čo sa deje, keď kašlem krv?
Pri dýchavičnosti pacient pociťuje, že mu chýba dostatok kyslíka. Niektoré závažnejšie ochorenia sa môžu tiež prejavovať kašľom. U čierneho kašľa, ktorý sa dá pomenovávať aj dávivý kašeľ, je dráždenie ku kašľu veľmi silné a sprevádza ho aj vysoká horúčka. Pri záškrtu je kašeľ spojený s tvorbou bielych povlakov (pablán). Tieto ochorenia sa však u nás vďaka očkovaniu vyskytujú len veľmi zriedkavo.
Samoliečba kašľa je vhodná iba pri akútnych ochoreniach. Pokiaľ je kašeľ chronický, musí ho vyšetriť lekár a nájsť jeho príčinu. Chronický produktívny kašeľ je napríklad symptómom CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc).
Sinupret a Solmucol
Počas jesenných a zimných mesiacov, keď narastá počet respiračných ochorení, sa zvyšujte dopyt aj po liekoch ako Solmucol a Sinupret. Mnohých našich zákazníkov zaujíma, či je tieto lieky možné kombinovať a kedy je najlepšie ich užívať. Medzi liekmi Solmucol a Sinupret nedochádza k vzájomnému pôsobeniu, ich súbežné užívanie by teda malo byť bezpečné. Zatiaľ čo Solmucol obsahuje liečivo, Sinupret je liek na prírodnej báze. Oba lieky napomáhajú riedeniu hlienov, uľahčujú vykašliavanie a fúkanie nosa.
Solmucol je liek dostupný vo forme granulátu, sirupu alebo tvrdých pastiliek. Solmucol sa používa na liečbu ochorení horných aj dolných dýchacích ciest sprevádzaných intenzívnou tvorbou hustého, väzkého hlienu. Lieky Solmucol sú vhodné nielen pre dospelých, ale aj pre deti od 2 rokov. Tak, ako pri každom lieku, je však nevyhnutné dodržiavať stanovené dávkovanie - či už to, ktoré je na obale lieku, alebo to, ktoré vám naordinuje lekár.
Sinupret je čoraz obľúbenejší liek používaný pri akútnych a chronických zápaloch prínosových dutín a dýchacích ciest, a tiež ako podporná liečba pri liečbe antibiotikami. Sinupret je liek na prírodnej báze. Kvet bazy - baza má všestranné využitie. Pomáha pri bakteriálnych aj vírusových infekciách, má protizápalové, detoxikačné, antioxidačné účinky.
Vzhľadom na rastlinnú povahu lieku Sinupret nie je doposiaľ známe jeho vzájomné pôsobenie s inými liekmi. Liek Sinupret je dostupný vo viacerých verziách. Zloženie lieku je pritom v zásade rovnaké, líši sa však koncentrácia použitých liečivých byliniek. Sinupret kvapky - okrem zápalu prínosových dutín sa používajú aj pri bronchitíde či bolesti hlavy z upchatých dutín. Sinupret forte - tablety sú určené pre dospelých a dospievajúcich do 12 rokov.
Nádcha a zatekanie hlienov
Ide o ochorenie horných dýchacích ciest, ktoré spôsobujú najčastejšie vírusy. Prenos ochorenia je priamym kontaktom alebo vzduchom, t. j. stykom s chorým jedincom, alebo už infikovaným organizmom prostredníctvom rôznych spolu používaných predmetov (napr. bielizeň, knihy, hračky a rôzne predmety najmä u detí v predškolských a školských zariadeniach a pod.). Zárodky sa šíria kvapôčkami pri kýchaní a kašľaní a tiež znečistenými vzduchovými prúdmi.
Prejavy nádchy
- Opuch slizníc nosa
- Svrbenie
- Kýchanie
- Vodový priehľadný výtok z nosa
Obyčajná nádcha zvyčajne nie je sprevádzaná teplotou.
Liečba nádchy
- Preplach nosa prípravkami, ktoré obsahujú morskú vodu, fyziologický roztok, alebo minerálne vody napr. Physiomer, Sterimar, Libenar, Vincentka v spreji.
- Nosné kvapky alebo spreje do nosa ktoré spôsobujú odpuchnutie (dekongesciu) slizníc nosa a tým uľahčujú odtekanie hlienov a uvoľnujú dýchanie napr. Olynth HA, Otrivin, Nasivin, Muconasal atď.
Najdôležitejšie pri nádche je čistenie nosa, smrkanie, u malých detí odsávanie hlienov. Obmedzíte tým veľmi výrazne zatekanie hlienov ktoré následne spôsobujú kašeľ. Výborný efekt majú inhalácie slaného roztoku alebo vincentky cez inhalátory, alebo preplach nosa konvičkou.
Komplikácie nádchy
- Zahustenie hlienov
- Sfarbenie hlienov do žlta alebo do zelena
- Výraznejšie upchatie nosa
- Zatekanie hlienov (zadná nádcha)
- Kašeľ
- Bolesti hlavy
- Chrápanie
Tieto príznaky sú väčšinou spôsobené bakteriálnou superinfekciou. Môžu a nemusia byť sprevádzané teplotou.
Liečba komplikovanej nádchy
Okrem liečby ktorú používame pri bežnej nádche je vhodné nasadiť prírodné prípravky, ktoré sú určené na riedenie hlienov v dutinách a uľahčujú jeho smrkanie a odsávanie napr. Sinupret, Nasivin sinus, Sinulan atď. Najčastejšou komplikáciou nádchy u detí je kašeľ. Spôsobený je zatekaním hlienov cez nosohltan - tzv. zadná nádcha. Preto je veľmi dôležité čistenie nosa, preplachy, používanie dekongestívnych kvapiek a smrkanie alebo odsávanie hlienov.
Charakter kašľa pri nádche
- Vlhký kašeľ - býva hlavne ráno po zobudení, ale aj počas dňa, spôsobený je zatečením hlienov počas spánku.
- Suchý, dráždivý kašeľ - spôsobujú ho zatekajúce hlieny ktoré dráždia priedušky, najčastejšie je popoludní
- Dráždivý, záchvatovitý kašeľ - po uložení dieťaťa k spánku.
Zatekanie hlienov trápi mnoho detí, ale aj dospelých. Najčastejšou príčinou sú infekcie, ktoré si dieťa prinesie z nového kolektívu škôlky alebo školy. U detí do piateho roku života sú tieto infekcie vo frekvencii 6 - 8 ochorení za rok. Hlien tvorí ochranný film na sliznici nosa. Zachytáva vdýchnuté nečistoty, zvlhčuje sliznicu a bojuje proti patogénom.
Základom liečby zatekajúcich hlienov sú nosové kvapky alebo spreje. Pri infekciách je sliznica nosa opuchnutá a prebieha tam zápal. Práve nosové spreje s obsahom dekongestív (látky zmierňujúce opuch) sú vhodné na zatekanie hlienov. Znižujú prekrvenie nosovej sliznice, a tým uľahčujú dýchanie. Pri sprejoch s obsahom dekongestív je dôležité poznamenať, že liečba môže trvať maximálne 5 - 7 dní. Pred použitím dekongestív je vhodné nos vyčistiť sprejmi s obsahom morskej vody. Tá je vhodná na čistenie nosa, zvlhčenie sliznice a má mierne dezinfekčné účinky. Morská voda je tiež vhodná na prevenciu infekcií horných dýchacích ciest.
Vhodnou voľbou je taktiež inhalovanie roztokov (s obsahom kyseliny hyalurónovej alebo minerálnej vody Vincentky) a užívanie mukolytík a expektorancií, ktoré uvoľňujú hustý hlien. Pokiaľ máte doma dieťa, ktoré si ešte samo nevie vyfúkať nos, musíte mu pomôcť. U kojencov môžete do oboch nosových dierok vstreknúť roztok morskej soli, ktorý dopomáha k čisteniu nosa. Ten nechajte pár sekúnd pôsobiť. Následne odstráňte hlieny pomocou odsávačky.
Liečba produktívneho kašľa
Kašeľ je prejavom ochorenia dýchacích ciest. Ide pritom o obranný mechanizmus, ktorým sa telo snaží uvoľniť dýchacie cesty. Rozlišujeme dva typy kašľa, a to suchý a vlhký kašeľ. Kým pri suchom kašli, ktorý je dráždivý, nedochádza k vykašliavaniu hlienov, produktívny je charakteristický práve tým, že si “odkašlete”. Častokrát však vykašliavanie hlienu nie je jednoduché. V takomto prípade je vhodné užívanie liekov, ktoré ho pomáhajú rozpúšťať. Produktívny kašeľ označujeme aj ako vlhký. Vo väčšine prípadov nastupuje po suchom a dráždivom kašli. Jeho hlavným prejavom je zvýšená tvorba hlienu a následná potreba tento hlien odstrániť z dýchacích ciest prostredníctvom kašľa. Tento typ kašľa je napríklad bežným symptómom respiračných ochorení, ako sú chrípka, prechladnutie, zápal priedušiek a podobne.
tags:
