Vifon je populárna značka instantných rezancových polievok, ktoré sú obľúbené pre ich rýchlu a jednoduchú prípravu. Poďme sa bližšie pozrieť na zloženie a nutričné hodnoty týchto polievok.
Vifon Instantná Rezancová Polievka Hovädzia Jemná
Vifon instantná rezancová polievka hovädzia jemná má nasledujúce nutričné hodnoty:
- Energetická hodnota: 60 kcal (251 kJ)
- Bielkoviny: 1,1 g
- Sacharidy: 7,7 g
- Cukry: 0 g
- Tuky: 2,7 g
- Nasýtené mastné kyseliny: 1 g
- Soľ: 0,6 g
- PHE: 55 mg
Vifon Instantná Rezancová Polievka s Príchuťou Kuracie Kari
Vifon instantná rezancová polievka s príchuťou kuracie kari tepelne upravená má podobné nutričné hodnoty:
- Energetická hodnota: 59,7 kcal (250 kJ)
- Bielkoviny: 1,1 g
- Sacharidy: 7,7 g
- Cukry: 0 g
- Tuky: 2,7 g
- Nasýtené mastné kyseliny: 1 g
- Soľ: 0,6 g
- PHE: 55 mg
Zloženie Kaše (Ryžovej)
Zloženie kaše (83 %): Ryža (100 %)
Zloženie Korenia
Korenie (17%): palmový olej, soľ, zvýrazňovače chuti: (E621, E627, E631), cukor, červená šalotka, maltodextrín, rybí prášok (3,2%), zázvor, cesnak, korenie, sušená zelená cibuľka, umelá aróma cibule, čili, protihrudkujúca látka (E551)
Alergény
Obsahuje alergén: Ryby.
Nutričné hodnoty / 100g produktu:
- energia 366 kcal,
- tuky 6,2g, z toho nasýtené mast. kyseliny 1,6g,
- sacharidy 70,4 g, z toho cukry 1,0g,
- bielkoviny 7,0 g,
- soľ 5,2g.
Príprava
Vložte ovsenú kašu a balíček s korením do misky. Zalejte dostatočným množstvom vriacej vody (asi 350 ml), dobre premiešajte. Misku na 3 minúty prikryte.
Ďalšie Zložky a Informácie
Polievkový základ (7,8%): Jedlá soľ, palmový olej, cukor, zvýrazňovače chuti: glutaman sodný, guanylan disodný, sušená zelenina v rôznych pomeroch (10,6%), mrkva, kapusta, ZELER, maltodextrín, cesnak (1%), čierne korenie, hydrolyzovaná SOJOVÁ bielkovina, sušený pôr (0,8%), farbivo E150a, prostriedky proti spekaniu: (E551); antioxidanty: (E306)
Alergény
Obsahuje Pšenicu a výrobky z nej, ARAŠÍDY a iné orechy
Výživové informácie
Výživové hodnoty na 100g/100ml výrobku
- Energia (kJ/Kcal) 251 / 60
- Tuky (g) 2.7
- z toho nasýtené mastné kyseliny (g) 1
- Sacharidy (g) 7.7
- z toho cukry (g) 0
- Bielkoviny (g) 1.1
- Soľ (g) 0.6
Prehľad Nutričných Hodnôt
Pre lepší prehľad uvádzame tabuľku s nutričnými hodnotami vybraných Vifon polievok:
| Nutričná Hodnota | Vifon Hovädzia | Vifon Kuracie Kari |
|---|---|---|
| Energetická hodnota (kcal) | 60 | 59,7 |
| Bielkoviny (g) | 1,1 | 1,1 |
| Sacharidy (g) | 7,7 | 7,7 |
| Tuky (g) | 2,7 | 2,7 |
| Soľ (g) | 0,6 | 0,6 |
Je dôležité si uvedomiť, že instantné polievky by mali byť konzumované s mierou a nemali by tvoriť základ zdravého stravovania. Pre vyváženú stravu je potrebné konzumovať rôznorodé potraviny bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu.
tags: #Polievky
