Varenie ryže môže byť pre niektorých umenie, pre iných samozrejmosť. Ak chcete vedieť, ako uvariť ryžu vždy rýchlo a jednoducho, ste na správnom mieste. S niekoľkými jednoduchými krokmi a tipmi sa stane varenie ryže hračkou a vy môžete prekvapiť svojich blízkych dokonalou prílohou k takmer akémukoľvek hlavnému jedlu.
Základné rady pre varenie ryže
- Preplachovanie ryže: Ryžu pred varením alebo dusením preplachujeme teplou tečúcou vodou, aby sme ju zbavili škrobu. Ryža potom nebude po uvarení mazľavá a zlepená. Dôležité je to najmä vtedy, keď ryžu dusíme alebo keď použijeme menej kvalitnú ryžu.
- Citrónová šťava alebo ocot: Keď pri varení ryže do vody pridáme trochu citrónovej šťavy alebo octu, zrnká si zachovajú peknú bielu farbu.
- Pomalé varenie: Ryžu nikdy nevaríme prudko. Keď voda po vložení ryže začne znova vrieť, teplotu zmiernime.
- Opekanie ryže: Keď ryžu pred dusením opečieme na tuku, zrnká orestovaním povrchového škrobu zbelejú a po udusení bude ryža sypká, jednotlivé zrnká sa budú oddeľovať.
- Pomer vody a ryže: Pomer vody a ryže pri dusení je približne 1 diel ryže a 1,5 dielu vody (niekedy sa udáva aj 2 diely vody, ale presne sa to nedá určiť, pretože záleží od druhu ryže). Ak je vody málo, prilievame zásadne horúcu vodu, aby sa z ryže nevylúhoval škrob a nebola mazľavá.
- Nemiešať: Ryžu pri dusení nemiešame, aby sa na dne nádoby neusadzoval škrob a ryža sa nepripálila.
- Kypríme vidličkou: Po uvarení ju kypríme vidličkou, aby unikla para.
Ako správne variť ryžu?
Pred prípravou ryžu 2 - 3-krát prepláchnite. Už ste sa stretli s postupom, že ryžu je potrebné zaliať vodou do úrovne 1 cm nad jej okrajom? Takto ju varia naše mamy, staré mamy i mnoho gazdiniek. V praxi to znamená, že 1 šálku guľatozrnnej ryže zalejeme s 1,5 šálkou vody. Pri dlhozrnnej ryži je pomer trochu iný. Na 1 šálku budeme potrebovať 2 šálky vody.
Ako dlho variť ryžu?
Väčšina gazdiniek na jej prípravu využíva klasický hrniec, iné majú ryžovar. Jednotlivé kroky sa odlišujú iba v tom, aké množstvo vody a ryže použijeme podľa druhu ryže. Do hrnca nalejeme 1 PL oleja a pridáme ryžu. Varíme približne 20 minút. Ingrediencie, ako sú voda či olej, môžete obmeniť napríklad vývarom a maslom. Ryža získa veľmi príjemnú chuť. Nebojte sa ju po uvarení dochutiť aj bylinkami pre chuť i vôňu.
Tajomstvo najlepšej ryže podľa starkej
Moja starká má na ryžu svoje overené postupy. Ryžu robí len týmito dvomi spôsobmi a oba sú fantastické.
Posteľová ryža
Potrebujeme:
- 200 g ryže (umytej a odkvapkanej)
- 500 ml vody
- 1 strúčik cesnaku
- 1 cibuľu
- 10 ml oleja
- Soľ
Postup:
- Zeleninu - cesnak aj cibuľku si nakrájame nadrobno.
- Na oleji opražíme cibuľu a po chvíľu pridáme aj cesnak - všetko spolu pár minút restujeme.
- Potom pridáme ryžu a opražíme - stačí tak 2-3 minútky (do sklovita).
- Potom pridáme vodu, soľ a zakryjeme pokrievkou.
- Keď začne voda vrieť, stiahneme plameň a stopneme si 5 minút.
- Pozor, ryžu nemiešame ani neskladáme pokrievku.
- Po piatich minútach hrniec zložíme z plameňa, zabalíme do deky a dobre prikryjeme perinou - hovorí sa tomu vraj posteľová ryža.
- Najlepšie sú na to klasické hrubšie periny, ktoré dobre držia teplo.
- Ryža sa sama dovarí a voda sa krásne vsiakne do ryže. Bude perfektne uvarená.
Ryža z rúry
Potrebujeme:
- 2 šálky ryže
- 4 šálky vody
- 2 lyžice oleja
- Soľ, čierne korenie celé, klinčeky, nové korenie celé
- 1 väčšiu cibuľu
Postup:
- Ryžu si dobre opláchneme a nasypeme do hrnca alebo do zapekacej misy.
- Zalejeme vodou dochutíme a do stredu ryže vložíme celú cibuľu (samozrejem ošúpanú).
- Nakoniec pokvapkáme lyžicou oleja a vložíme do vyhriatej rúry (ja používam elektrickú vyhriatu na 220 stupňov).
- Nastavíme si 30-35 minút, odporúčam pri úplne prvom pokuse po asi 20-tich minútach skontrolovať, potom to už budete mať v oku. :-)
- Keďže každá rúra pečie inak, možno budete potrebovať 5 minút viac alebo menej, ale mali by ste sa zmiesiť do uvedeného rozhrania.
- Ryža chutí výborne, je perfektne uvarená a vy sa nemusíte vôbec obávať, že prihorí.
Ďalšie tipy a triky
- Lenka D.: Ja pripravujem ryžu takto: na troske oleja opražíme tak aby trochu zhnedla osolím a podlievam horúcou vodou v pomere 1 hrnček ryže a 1,5 hrnčeky vody suším pod pokrievkou na plyne na liatinovej platní asi 20 minút potom ešte troška podlejem vody aby ryža nebola suchá, premiešam nechám ešte na platni.
- Lenka M.: Umyjem ju a nechám bokom, v hrnci si opražím 1 cibuľku do nej vhodím ryžu a popražím ju. Medzitým si dám zovrieť bujón(rozmiešaný vo vode) alebo vývar a zlejeme ryžu orestovanú dosklovita tak, aby bola tekutina asi 1 cm nad ryžou. Keď zovrie, zakryjeme pokrievkou a dáme do vyhriatej rúry na 20 - 30 minút.
- Milada H.: Dôležitý je pomer vody a ryže, gulatá potrebuje menej vody - 1,5 násobok a dlhá 2- násobok vody. 20 minút varíme a po uplynutí tohoto času už necháme odkrytú.
- Dušan: Môj postup: 1 šálku ryže dám na olej a opražím do hneda, zalejem 2 šálkami vody, osolím, zakryjem pokrievkou a varím na najslabšom ohni, kým nepočuť bublanie vody. Potom odstavím a ryža dôjde.
- Mira Jancová: Ja robím len v rúre a vždy sa podarí. Na jednu šálku ryže 1 a pol šálky vody. Najprv dám trochu oleja a popražím ryžu potom si rúru zapnem na plno to je 250 stupňov. A záleží od toho koľko jej robím ale väčšinou to tam mám pol hodinky.
Ako uvariť ryžu za 20 minút?
Ryža obsahuje nízke množstvo cholesterolu a pomáha naberať svalovú hmotu. Práve preto patrí medzi obľúbené jedlá športovcov.
Tabuľka: Pomer ryže a vody
| Druh ryže | Pomer ryže a vody |
|---|---|
| Guľatozrnná | 1 šálka ryže : 1,5 šálky vody |
| Dlhozrnná | 1 šálka ryže : 2 šálky vody |
Druhy ryže
- Dlhozrnná ryža: Obsahuje menej škrobu ako iné druhy ryže a po uvarení je nadýchaná. Najznámejšími typmi dlhozrnnej ryže sú ryža Basmati a jazmínová ryža.
- Strednozrnná ryža: Je kratšia a širšia ako dlhozrnná ryža, viac sa k sebe lepí, pretože zrniečka sú vlhkejšie a jemnejšie. Patrí sem ryža Arborio s vysokým obsahom škrobu, vďaka čomu je trochu lepivá.
- Krátkozrnná ryža: Je krátka a lepkavá, práve preto je ideálnou voľbou na sushi alebo chutné vlhké rizotá.
- Hnedá ryža: Je zdravšou alternatívou bielej, ma vyššiu nutričnú hodnotu, avšak jej varenie trvá dlhšie.
tags:








