Objavte recept na bravčové karé s brusnicovou omáčkou, ktorý si naozaj obľúbite. Táto kombinácia sladkej a slanej chuti je jednoducho neodolateľná. Ak máte radi sladko-slané kombinácie jedál, tento recept je pre vás ideálny.
Ingrediencie
Na prípravu tohto receptu budete potrebovať:
- Bravčové karé
- Čerstvé brusnice
- Cibuľu
- Jablká
- Cesnak
- Tymián
- Soľ, korenie
- Cukor
- Šľahačková smotana
- Slivky (voliteľné)
- Pretlak, kečup, slivkový lekvár (voliteľné)
- Červené víno (voliteľné)
- Solamyl (voliteľné)
Príprava Mäsa
Cibuľu si nakrájame na malé kocky a opražíme do sklovita na oleji. Krkovičku dobre umyjeme, osolíme a okoreníme a zo všetkých strán sprudka opečieme na cibuľke, aby sa zatiahlo. Do pekáča s pokrievkou si preložíme opečené mäso, prilejeme výpek z panvice, na kocky nakrájané jablká, cesnak a tymián. Zakryjeme a pečieme na 200 stupňoch približne 2 hodiny. Mäso priebežne podlievame vodou a otáčame, aby nebolo suché.
Alternatívny postup prípravy mäsa:
Do mäska si urobíme v strede zárez, do ktorého plníme umyté slivky, koľko sa dá. Okoreníme. Môžete si nasypať na tácku korenie na steaky a bylinkovú soľ a v tom vyváľať celý kúsok mäska, ktorý potom šupnete na panvicu a zprudka opiecť, aby sa mäsko "zatiahlo". Výpek zlejte na pekáč (podľa potreby môžete doliať olej), vložiť mäso, zakryť a piecť cca 1 a 1/2 hodky.
Príprava Brusnicovej Omáčky
Na panvici si cukor roztopíme na karamel, pridáme celé umyté brusnice a miešame kým sa nám brusnice nerozvaria a vznikne akoby sirup. Pridáme asi 200ml výpeku z mäsa, dochutíme soľou a čiernym korením a zjemníme troškou šľahačkovej smotany.
Alternatívny postup prípravy omáčky:
Kým sa mäsko pečie, pripravíme si omáčku. Na panvici alebo v kastróliku si zahrejeme troška oleja, pridáme brusnice, pretlak, trocha kečupu, slivkový lekvár a asi 3 dcl červeného vínka. Omáčku môžete dochutiť troškou vegety. Zahustíme solamylom.
Príprava Zemiakovej Kaše
Zemiaky očistíme, umyjeme a nakrájame na kocky. Uvaríme do mäkka, zlejeme a pridáme mlieko a prepražené maslo. Vymixujeme na kašu.
Tipy a Triky
- Pre intenzívnejšiu chuť môžete do omáčky pridať trochu červeného vína.
- Ak nemáte čerstvé brusnice, môžete použiť aj mrazené alebo brusnicový kompót.
- Mäso podávajte s obľúbenou prílohou, napríklad so zemiakovou kašou alebo pečenými zemiakmi.
Inšpirácie a Variácie
Existuje mnoho variácií na tento recept, ktoré môžete vyskúšať:
- Bravčové medailóniky v brusnicovej omáčke: Namiesto karé použite bravčové medailóniky.
- Plnené bravčové brusnicami: Karé naplňte sušenými slivkami a brusnicami.
- Hovädzie plátky v brusnicovo-vínovej omáčke: Namiesto bravčového mäsa použite hovädzie.
Ďalšie Možnosti Prípravy
Bravčové mäso na brusnicovej omáčke môžete pripraviť aj nasledovne:
- Na oleji si osmažíme cibuľku, pridáme mäso nakrájané na plátky a naklepané a dusíme do mäkka.
- V malom ...
Tip: Namiesto bravčového karé môžete použiť aj bravčovú panenku. Opečte ju zo všetkých strán na rozohriatej panvici s olejom.
Tabuľka s Nutričnými Hodnotami (približné hodnoty)
| Nutričná Hodnota | Množstvo na 1 porciu |
|---|---|
| Kalórie | 450 kcal |
| Bielkoviny | 35 g |
| Sacharidy | 30 g |
| Tuky | 20 g |
Poznámka: Uvedené hodnoty sú len orientačné a môžu sa líšiť v závislosti od použitých surovín a spôsobu prípravy.
tags: #Bravcove








