Predpokladá sa, že prvýkrát sa recept na prípravu tohto chutného pokrmu spomínal už v 4. storočí. Vo svete chlieb vo vajíčku poznajú skôr ako francúzsky toast a pripravujú ho na sladko. Prečo sa volá francúzsky, nevedia ani samotní Francúzi.
Klasický recept a jeho obmeny
Začnime od základov. Tradičný recept na chlieb vo vajíčku pozná takmer každý. Nakrájaný krajec staršieho chleba sa obalí vo vajíčku vyšľahanom s trochou mlieka, soli a korenia a opečie sa na panvici do zlatista.
Tipy a inšpirácie pre ozvláštnenie
Ale čo keby ste si nikdy nestarnúci chlebík vo vajíčku tentoraz pripravili trochu inak? Prinášame vám niekoľko tipov, nápadov a inšpirácií, ako si ozvláštniť aj takú prudkú klasiku, akou chlebík vo vajíčku rozhodne je.
- Vajíčko si rozšľahajte, pridajte trochu mlieka, horčicu (pokojne aj viac, je to na vašej chuti), pretlačený cesnak a postrúhaný tvrdý syr.
- Vajíčko rozšľahajte s trochou kyslej smotany, s horčicou, pretlačeným cesnakom, soľou a korením. Cesto by malo byť mierne husté.
- Ak máte aj nejaký zvyšok šunky môžete plátky obaliť vo vajci a rozložiť po chlebíkoch.
- Namiesto chleba môžete použiť aj sendvič. Rožok, nakrájaný na štvrťky, môžete tiež použiť. Hrubší rožok alebo bagetu nakrájajte šikmo.
Chlieb vo vajíčku na sladko
V miske si vyšľaháme vajíčka spolu s mliekom, vanilkou a cukrom.
Netradičné varianty
Ale dnešná kuchyňa sa rýchlo mení. Vďaka novým technológiám a rastúcemu záujmu o zdravšiu prípravu jedál sa ponúka rada alternatív, ktoré zachovajú chuťový zážitok, ale zároveň pridajú niečo navyše.
Vajíčko v chlebe
A čo takto obrátiť tradície naruby a namiesto chleba vo vajíčku skúsiť vajíčko v chlebe? Najprv do krajcov vykrojíme okrúhle otvory. Chlieb potrieme repkovým či olivovým olejom z oboch strán a dáme na panvicu pri nízkej teplote, aby ste ho nepripiekli. Do vykrojeného stredu nalejeme kvapku oleja a pridáme vajce.
Chlebové lasagne
Ak si chcete naozaj uletieť, vyskúšajte chlebové lasagne. Najskôr si na panvici rozpálime olej, pridáme na plátky nakrájaný cesnak a zľahka ho orestujeme. Nasleduje vrstva šunky a plátkov syra.
Grottovo
Ta-dá, a máme grottovo!
Zdravšie alternatívy
Ak sa chcete vyhnúť smaženiu, ale nechcete prísť o tú príjemne chrumkavú kôrku, ideálnou voľbou je chlieb vo vajíčku pripravený v rúre. Príprava je prakticky rovnaká ako pri klasickej verzii - stačí obaľovať plátky chleba v zmesi vajíčok, mlieka a dochucovadiel a rozložiť ich na plech vyložený papierom na pečenie. Výsledkom je zlatistý, ľahko chrumkavý povrch a mäkký vnútrajšok.
Jedna mamička sa na sociálnych sieťach podelila o svoj postup: „Robím chlieb vo vajíčku ráno pre štyri deti. V rúre zvládnem naraz celý plech a nemusím stáť pri sporáku.
Chlieb vo vajíčku z rúry: Recept
Budeme potrebovať:- 6 plátkov chleba
- 3 vajcia
- 2-3 lyžice kyslej smotany
- podľa chuti soľ, mleté čierne korenie
- 50 g strúhaného syra
- maslo na vymastenie plechu
- Rúru rozohrejeme na 200ºC a plech vymastíme maslom, vajcia rozšľaháme, osolíme a okoreníme.
- Pridáme aj kyslú smotanu a všetko dôkladne premiešame.
- Vymastite si plech, na ktorý uložíte obalený obľúbený chlieb. Naň položte syr a salámu (šunku) a navrch druhý chlebík, takisto obalený.
- Ak vám zostalo nejaké cesto, prelejte ním pripravený chlieb a posypte syrom.
- Celé krajce chleba poukladajte na vymastený plech a zalejte zmesou, ktorú si pripravíte vymiešaním smotany, vajíčok, pretlačeného cesnaku, soli a korenia.
- Navrch dajte postrúhaný syr a pečte na 190°, približne 20 minút.
Teplovzdušná fritéza (air fryer)
Zdravšia varianta? Teplovzdušná fritéza alebo air fryer sa v posledných rokoch stala hitom v mnohých domácnostiach. Funguje na princípe cirkulácie horúceho vzduchu a umožňuje pripravovať jedlá s minimom tuku. Stačí pripraviť obaľovaný chlieb a položiť ho na košík fritovacieho prístroja. Nastavte teplotu na 180-190 °C a pečte 6-8 minút, v polovici doby otočte. Výsledok? Skvele opečený, ale bez prebytočného tuku.
Chlieb vo vajíčku bez vajíčka?
Najlepší chlieb vo vajci - dá sa pripraviť chrumkavý chlieb vo vajíčku aj bez vajíčka? Cícer prepláchnite a rozmixujte so šálkou vody, soľou a korením. Čierne korenie môžete nahradiť aj karí korením. Ak vám vznikne príliš hustá hmota, po rozmixovaní ešte dolejte trochu vody. Podľa potreby prisypte trochu polohrubej múky a premiešajte. V zmesi obaľte krajce chleba a vyprážajte na panvici.
Ďalšie tipy
- V prípade, že nechcete vajíčkový chlieb vyprážať na oleji, už do vajíčkovej zmesi pridajte trochu oleja.
- Tip: Pridajte do vajíčkovej zmesi trochu dijonskej horčice alebo štipku kurkumy.
- Stále máte pocit, že je to stále to isté? Možno vás inšpiruje chlieb vo vajíčku inak - teda s kreatívnymi obmenami, ktoré z klasického receptu urobia malý kulinársky experiment. Skúste do vajíčok pridať čerstvé bylinky, nastrúhaný cesnak alebo trochu parmezánu.
- Ďalšou variantou je plnený chlieb. Vyrežte uprostred krajca otvor, do ktorého rozklepnete vajce. Okraje chleba potom môžete obaľovať, osoliť a opiecť ako obvykle.
- Obľúbenou alternatívou je tiež použitie iného typu pečiva - skúste kváskový chlieb, ražný chlieb alebo celozrnný toastový chlieb, ktoré dodajú viac vlákniny a sýtosti. Nebojte sa ani bezlepkových variant, ak ich potrebujete.
Dôležitá je kvalita surovín
Keď hovoríme o chlebe vo vajíčku, stojí za zmienku aj otázka kvality surovín. Ak sa snažíte o zdravší životný štýl, vyberajte chlieb bez zbytočných prídavných látok, ideálne s kváskom, a používajte vajcia z voľného chovu. A čo s olejom? Ak sa rozhodnete pre smaženie, siahnite radšej po oleji s vyšším dymovým bodom, ako je repkový alebo avokádový.
Ako na dokonalý chlieb vo vajíčku
Budete potrebovať starší (suchší) chlieb z pšeničnej múky, 7-8 krajcov (podľa veľkosti), vajcia 5 kusov (M) alebo 4 kusov (L), soľ ½ čajovej lyžičky a rafinovaný olej (kukuričný, slnečnicový, repkový, olivový z výliskov) prípadne bravčovú masť.
- Vajcia rozklepnite do hlbokého taniera , pridajte soľ a rozšľahajte. Tanier by mal mať približne rovnaký priemer ako panvica. Krajce chleba prekrojte na polovicu, veľmi veľké aj na štyri časti.
- Na panvici zohrejte tuk na teplotu cca 200°C. Výška hladiny by mala byť približne 5 mm. To či je tuk (olej) už dostatočne zohriaty zistíte aj tak, že doňho namočíte kúsok chleba. Ak začne tuk okolo neho šumieť a bublinkovať môžete začať vyprážať.
- Záleží na tom ako veľmi suchý je chlieb. Ten „skoročerstvý“ stačí namočiť len veľmi nakrátko ináč by nasiakol vajcom ako špongia a aj po upečení by bolo vajce vo vnútri surové. Ten suchší namočte z jednej strany tak na 10 sekúnd a otočte. Druhú stranu už namáčajte dlhšie, 30 až 40 sekúnd, podľa toho ako veľmi je chlieb suchý.
- Pri vyprážaní je najdôležitejšia teplota tuku. Keď budete vyprážať pri nízkej teplote bude chlebík mastný a mľandravý, pri vysokej teplote zas v strede tuhý(suchý).
Alternatívne recepty
- Smažené plněné tousty: Najprv medzi dva krajíčky chleba vložte nejaké dobroty a až potom ho obaľte vo vajíčku a vypražte.
- Obložená bageta vo vajci: Keď môže byť chlieb vo vajci, môže byť aj bageta. A táto veru vyzerá luxusne.
- Chlebík s prekvapením: Akosi sme sa prejedli klasického chleba vo vajci a tak sme si to trochu vylepšili.
tags:
