Máte chuť na niečo sladké, ale zároveň zdravé? Tento zdravý jablkový koláč s tvarohovou plnkou je presne to, čo potrebujete! Jemné cesto v kombinácii s lahodnou tvarohovou plnkou a šťavnatými jablkami vás zaručene očarí. Tento koláčik je ako stvorený na nedeľné popoludnie s šálkou voňavého čaju. Pripravte si ho pre svojich blízkych a vychutnajte si spoločné chvíle pri lahodnej domácej dobrote. A čo je najlepšie? Recept je jednoduchý a zvládne ho aj začiatočník. Recept je inšpirovaný tradičnými receptami našich babičiek, ale s moderným zdravým nádychom.
Ingrediencie
Cesto:
- 100 g mandľovej múky
- 80 g kokosovej múky
- 100 g masla (studené)
- 1 lyžička sladidla (stévia)
- 1 veľké alebo 2 malé vajcia
- 1 lyžička prášku do pečiva
- vanilka
Náplň:
- 250 g jabĺk (nastrúhaných)
- 200 g tvarohu
- 150 g jogurtu (alebo kyslej smotany)
- 1-2 vajcia (v závislosti od veľkosti)
- 1 lyžička sladidla (stévia)
- vanilka
- 30 g vlašských orechov (nasekaných)
Nutričné hodnoty na 100 g
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Kalórie | 222,27 kcal |
| Bielkoviny | 10,38 g |
| Tuk | 17,84 g |
| Sacharidy | 5,68 g |
Postup prípravy
Príprava cesta:
- V miske jemne rozšľahajte vajcia do hladka.
- Pridajte vanilku.
- Do tej istej misky pridajte mandľovú a kokosovú múku, prášok do pečiva a sladidlo.
- Studené maslo nakrájajte na malé kocky a pridajte ho do zmesi.
- Vypracujte cesto, kým nevznikne hladká guľa. Ak sa cesto príliš lepí na ruky, môžete si ruky namočiť vodou.
- 1/3 cesta vložte do mrazničky (následne sa použije na vrch koláča).
- Zvyšné cesto rozvaľkajte a vložte do formy na pečenie s veľkosťou 18-20 cm.
Na cesto zmiešame vyššie uvedené ...Podobné recepty ako Hnetený tvarohovo jablkový koláč Kysnutý tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) recept 26. 4. 2023 Rozotrieme tvarohovú plnku. Kysnutý tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) - obrázok 8. 9. Jablkovú plnku rovnomerne rozložíme na tvarohovú ...Podobné recepty ako Kysnutý tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) Linecký tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) recept 17. 11. 2019 Nanesieme tvarohovú plnku, jablká vyžmýkame a rozložíme na tvarohovú plnku. Linecký tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) - obrázok 7.Podobné recepty ako Linecký tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) Jablčník s tvarohom a mrveničkou (fotorecept) recept 18. 9. 2021 K jablkám pridáme ostatné ingrediencie a premiešame. Následne si spravíme tvarohovú náplň vymiešaním uvedených surovín. Moja tvarohová plnka ...Podobné recepty ako Jablčník s tvarohom a mrveničkou (fotorecept) Tvarohovo-jablkový koláč recept Tvarohovo-jablkový koláč - obrázok 1. 2. Na vymastený a múkou vysypaný plech dáme rozváľkanú polovicu cesta a natrieme tvarohovou plnkou.Na tvarohovú plnku ...Podobné recepty ako Tvarohovo-jablkový koláč Jablčník s tvarohom a mandľovou posýpkou (fotorecept) recept ... 25. 10. 2015 Vynikajúca kombinácia veľmi tenkého cesta, voňavých jabĺk, tvarohu a chrumkavej mandľovej posýpky zo stránky Tinkinerecepty.sk ma tak ...Podobné recepty ako Jablčník s tvarohom a mandľovou posýpkou (fotorecept) ... Strúhaný krehký tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) recept ... 16. 9. 2016 Na cesto som rozložila tvarohovú plnku. Strúhaný krehký tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) - obrázok 6. 7. Na tvaroh som rovnomerne uložila ...Podobné recepty ako Strúhaný krehký tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) ... Tvarohovo-jablkový koláč na podstielke z mrveničky (fotorecept ... 5. 7. 2016 K tvarohovej zmesi prilejeme puding rozmiešaný v mlieku a metličkou dôkladne premiešame. Tvarohovo-jablkový koláč na podstielke z mrveničky ...Podobné recepty ako Tvarohovo-jablkový koláč na podstielke z mrveničky (fotorecept ... Zasnežené jablkovo-tvarohové rezy (fotorecept) recept 24. 11. 2022 Zasnežené jablkovo-tvarohové rezy (fotorecept) Foto: helena10. Kto má rád jablká a tvaroh, určite si pochutná.Podobné recepty ako Zasnežené jablkovo-tvarohové rezy (fotorecept) Jablčník s tvarohom pod perinkou (fotorecept) recept 1. 11. 2011 Tento recept vznikol spojením viacerých osvedčených sypaných jablkových a tvarohových koláčov. Z každého receptu som vybrala tie suroviny a ...Podobné recepty ako Jablčník s tvarohom pod perinkou (fotorecept) Hrnčekový jablkový koláč s tvarohom (fotorecept) recept 12. 9. 2022 Na prípravu jednoduchý, s tvarohom a čerstvými jablkami, ... Pripravím tvarohový krém: Tvarohu som s hrudkami pomohla tyčovým mixérom.Podobné recepty ako Hrnčekový jablkový koláč s tvarohom (fotorecept) Jablkové rezy aj bezlepkové, aj tvarohové recept 27. 2. Odoberať newsletter. ...Podobné recepty ako Jablkové rezy aj bezlepkové, aj tvarohové Krehký jablčník s tvarohom (fotorecept) recept 22. 9. 2020 Suroviny na tvarohovú plnku zmiešame v miske a rozotrieme na cesto. Jablká očistíme, postrúhame a ochutíme cukrom, škoricou a jemne vmiešame ...Podobné recepty ako Krehký jablčník s tvarohom (fotorecept) Tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) recept pripravíme si tvarohovú plnku: zmiešame tvaroh, cukor, pudingový prášok. Tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) - obrázok 6.Podobné recepty ako Tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) Hrnčekový jablkovo-tvarohový koláč (fotorecept) recept 14. 10. 2019 Hrnčekový jablkovo-tvarohový koláč (fotorecept) - obrázok 1. 2. Vajíčka vymiešame s cukrom do penista, ... Obyčajný mramorovaný jablčník ...Podobné recepty ako Hrnčekový jablkovo-tvarohový koláč (fotorecept) Jablkové rezy z tvarohového cesta recept Jablkové rezy z tvarohového cesta. elba - bez fotky elba, 26. januára 2022. Recept mám zo staršieho čísla časopisu Život ... Obyčajný mramorovaný jablčník ...Podobné recepty ako Jablkové rezy z tvarohového cesta Rýchly jednoduchý tvarohový koláč s jablkami z plechu recept ... 26. 6. 2022 Najklikanejšie recepty, videá a články · Torta Eszterházy (fotorecept) · Krehký tvarohovo-čučoriedkový koláč (fotorecept) · Makový a orechový závin ...Podobné recepty ako Rýchly jednoduchý tvarohový koláč s jablkami z plechu ... Tvarohovo-jablkový linecký koláč (fotorecept) recept 20. 9. 2020 Tvarohová plnka: Tvaroh, cukor a pudingový prášok spolu premiešame. Jablková plnka: Jablká ošúpeme a ... Obyčajný mramorovaný jablčník ...Podobné recepty ako Tvarohovo-jablkový linecký koláč (fotorecept) Jablkovo-tvarohový obrátený koláč (fotorecept) recept 9. 8. 2020 Jablkový zákusok s tvarohovou šľahačkou (fotorecept) · Hrnčekový jablčník pod bielou čokopolevou (fotorecept) ...Podobné recepty ako Jablkovo-tvarohový obrátený koláč (fotorecept) Obrátený jablkový zákusok s tvarohovo-jogurtovo plnkou (fotorecept ... 6. 11. 2022 Obrátený jablkový zákusok s tvarohovo-jogurtovo plnkou ... Tvarohová plnka: ... Hrnčekový jablčník pod bielou čokopolevou (fotorecept) ...Podobné recepty ako Obrátený jablkový zákusok s tvarohovo-jogurtovo plnkou (fotorecept ... FOTORECEPT: Jablkovo-tvarohový obrátený koláč Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie. Odoslať. Obrátený jablkový koláč · Všetky témy. Podobné recepty.Podobné recepty ako FOTORECEPT: Jablkovo-tvarohový obrátený koláč Jablkový koláč s tvarohom Jablkový koláč s tvarohom - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre ... Najlepšie tvarohové koláče: 20 overených receptov na klasické i menej ...Podobné recepty ako Jablkový koláč s tvarohom Tvarohová bábovka od našej babky Gitky 13. 11. 2013 Tvarohová bábovka od našej babky Gitky. ... Podobné recepty. Výborný jablčník od našej babky · Kokosová bábovka od Dášky · tvarohova bábovka ...Podobné recepty ako Tvarohová bábovka od našej babky Gitky Strakatý jablčník (fotorecept) recept 12. 3. 2023 Na nedeľu vylepšený tvarohovým krémom. ... Upečený koláč nechám chladnúť a pripravím si tvarohovo-čokoládový krém.Podobné recepty ako Strakatý jablčník (fotorecept) Jablkový zákusok s tvarohovou šľahačkou (fotorecept) recept ... 1. 6. 2023 Suroviny na jablkovú plnku a tvarohovú šľahačku. Jablkový zákusok s tvarohovou ... Hrnčekový jablčník pod bielou čokopolevou (fotorecept) ...Podobné recepty ako Jablkový zákusok s tvarohovou šľahačkou (fotorecept) ... Skladaný tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) recept Tvarohová náplň: ... Skladaný tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) - obrázok 1. 2. Oba tvarohy zmiešame s cukrom a vanilkovým extraktom.Podobné recepty ako Skladaný tvarohovo-jablkový koláč (fotorecept) Kysnutý koláč s tvarohom a jablkami recept 10. 10. 2012 Připravíme tvarohovou náplň: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Tvaroh vyšleháme s měkkým máslem, žloutky, krupicovým cukrem a půl balíčkem ...Podobné recepty ako Kysnutý koláč s tvarohom a jablkami Babkin jablkový koláč, FOTORECEPT Babkin jablkový koláč, FOTORECEPT - Tradičný jablčník v rokmi overenom postupe... ... Jablkový zákusok s tvarohovou šľahačkou, FOTORECEPT.Podobné recepty ako Babkin jablkový koláč, FOTORECEPT Tvarohovo jablkový koláč recept Postup ; 1. Z hladkej múky, cukru, masla, mlieka a vajíčka vypracujeme vláčne cesto. ; 2. Vymastíme formu a vyložíme ju vyvaľkaným cestom. ; 3. Ochuteným tvarohom ...Podobné recepty ako Tvarohovo jablkový koláč Jablkové rezy s tvarohovým cestom Do tejto hmoty vmiešame puding (300 ml), ktorý sme rozmiešali vo vode. 2. Cesto vypracujeme z múky, Hery, tvarohu, ...Podobné recepty ako Jablkové rezy s tvarohovým cestom FOTORECEPT: Jablkový koláč s tvarohovým cestom FOTORECEPT: Jablkový koláč s tvarohovým cestom - Jednoduchý a rýchly koláčik na raňajky alebo len ... Jablkový zákusok s tvarohovou šľahačkou, FOTORECEPT.Podobné recepty ako FOTORECEPT: Jablkový koláč s tvarohovým cestom Kakaovo tvarohový koláč s jablkami Tvarohová plnka: 500g tvarohu, 1 vanilkový puding-prášok, 1 vajce, druhá 1/2 vanil. cukru, asi 3 PL cukru-podľa chuti, môže byť aj citr. kôra... jablká 7-8 ...Podobné recepty ako Kakaovo tvarohový koláč s jablkami FOTORECEPT: Lodičkový kysnutý koláč s tvarohom a jablkami ... FOTORECEPT: Lodičkový kysnutý koláč s tvarohom a jablkami - Kombinácia tvarohu a jablk je vám iste známa a k tomu jemné kysnuté cesto.Podobné recepty ako FOTORECEPT: Lodičkový kysnutý koláč s tvarohom a jablkami ... Úžasný jablkovo tvarohový obrátený zákusok, VIDEORECEPT ... Na jablká poukladáme kúsky masla a nanesieme tvarohovú plnku. Nakoniec to celé zalejeme cestom. Dáme piecť do vopred vyhriatej rúry na 180°C na 45 minút.Podobné recepty ako Úžasný jablkovo tvarohový obrátený zákusok, VIDEORECEPT ... Šúľance z tvarohového cesta ľahučké ako obláčik, FOTORECEPT ... Zastupuje ich tvaroh. Čiže ak máte doma vaničku tvarohu, za 15 minút bude hotovo! 1. Z uvedených surovín vypracujeme cesto ...Podobné recepty ako Šúľance z tvarohového cesta ľahučké ako obláčik, FOTORECEPT ... Pascha starej mamy 21. 3. 2008 Plnka: 250g tvarohu, 200g kryštálového cukru, pol bal. hrozienok namočených v rume, ... pečený bôčik s dusenou kyslou kapustou a so zemiakovou knedľou ...peceni bôčikbedle s vajcomobrátenéveľkonočné vajíčko... 11. 10. 2017 Na raňajky s čajom, mliekom alebo aj s mliečnou kávou sú výborné :-) Tvarohovo-jablkové koláče (fotorecept) - obrázok 7. Save ...Podobné recepty ako Tvarohovo-jablkové koláče (fotorecept) Jablkový mrežovník Na cesto rozotrieme tvarohovú a potom jablkovú plnku. 4. Zvyšné cesto rozvaľkáme a pokrájame na pásiky široké cca 2 cm. Na koláči z nich vytvoríme mriežku, ...Podobné recepty ako Jablkový mrežovník Jablková bublanina Jablková bublanina - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a ... < Koláče a zákusky ... Veľmi jemný, vzdušný a voňavý jablkový koláč s tvarohovou plnkou, ktorý máte pripravený za chvíľu.Ak ho raz vyskúšate, po inom už nezatúžite.Neskutočný recept na nadýchaný tvarohový koláč s jablkami z youtube kanála Кулинарка.Potrebujeme:Na cesto:200 g hladkej múky2 vajcia100 g kryštálového cukru80 ml teplého mlieka70 ml rastlinného oleja30 g roztopeného masla10 g prášku do pečivaštipku soli1-2 jablkáNa plnku:200 g tvarohu200 g kyslej smotany3 vajcia3 PL kryštálového cukru2 PL kukuričného škrobu2 jablkáPostup:Do misky rozbijeme vajcia, pridáme štipku soli a nasypeme cukor.Metličkou dôkladne vymiešame, nalejeme teplé mlieko a olej.Potom pridáme roztopené maslo a premiešame.Cez sitko preosejeme múku s práškom do pečiva. Metličkou do hladka vymiešame cesto.Pridáme na kocky nakrájané jablko a dobre premiešame.Cesto preložíme do tortovej formy (priemer 24 cm) vystlanej papierom na pečenie.Formu vložíme do predhriatej rúry. Pečieme 30 minút pri teplote 180°C.Medzitým pridáme do samostatnej misky tvaroh a pridáme kyslú smotanu.Ďalej pridáme vajcia a cukor.Potom pridáme škrob a do hladka vymiešame.Na upečené cesto nalejeme krém. Vrch ozdobíme na plátky nakrájaným jablkom.Koláč vložíme späť do rúry.
Veríme, že si tento jednoduchý a chutný recept na zdravý jablkový koláč s tvarohovou plnkou zamilujete. Nezabudnite sa s nami podeliť o vaše výtvory na sociálnych sieťach! Prajeme vám dobrú chuť a veľa pekných chvíľ strávených pri pečení.
