Ak hľadáte inšpiráciu na to, aký obed si dnes pripraviť, ponúkame vám recepty na rýchle, jednoduché a chutné jedlá, ktoré si môžete pripraviť nielen na obed, ale aj na večeru. Často si lámete hlavu nad tým, aký rýchly obed si pripraviť? Receptov je neúrekom a supermarkety ponúkajú množstvo polotovarov, ktoré lákajú na zaručene chutné a rýchlo pripravené jedlo. No obsah polotovaru sa často líši od krásne vyzerajúceho obalu.
Či už máte týždeň do výplaty, potrebujete ušetriť alebo len radi varíte jednoducho a rýchlo, veríme, že vás týmito úspornými a jednoduchými receptami inšpirujeme. Po rady sme si zašli k našim starým mamám, ktoré určite vedeli ako aj z mála vyčarovať výborný obed, ale aj do talianskej kuchyne plnej cestovín. Vyberte si z receptov na jednoduché a rýchle lacné jedlá.
Tipy na Lacné a Rýchle Obedy
Tu je niekoľko inšpirácií na lacné a rýchle obedy, ktoré môžete ľahko pripraviť doma:
- Špagety aglio olio e peperoncino: Recept z max. 6 surovín (nutné sú ale iba tri: olivový olej, cesnak, špagety), po ktorom zostanú len prázdne taniere. Robievam si ich aspoň raz týždenne a stále sa ich neviem dojesť.
- Cuketové placky, mäsové guľky, šťavnaté fašírky, domáca pizza alebo jednoduché francúzske zemiaky: Tieto jedlá sú veľmi jednoduché na prípravu a nesmierne chutné.
- Mäsové guľky v paradajkovej omáčke: Osvedčená klasika, ktorá nikdy nesklame.
- Strapačky s kyslou kapustou: Obľúbené slovenské jedlo, na ktorom si najradšej pochutnávame v jesenných a zimných mesiacoch.
- Bryndzové halušky: Obľúbené tradičné slovenské jedlo, ktoré si najradšej vychutnávame v sezóne letnej bryndze.
- Hráškové rizoto: Jednoduchý recept plný chutí a farieb, ktorý si vieš pripraviť v priebehu celého roka.
- Baby zemiaky s lososom a zeleninou pripravené v teplovzdušnej fritéze: Objav tohto leta.
- Prívarok z červenej šošovice: Neuveriteľne jednoduchá príprava, samé dobré ingrediencie a veľké množstvo kombinácií, s ktorými môžeš prívarok z červenej šošovice servírovať.
Recepty na Lacné Obedy Krok za Krokom
Pozrime sa na niektoré konkrétne recepty, ktoré sú lacné, rýchle a chutné:
1. Pečená Ryža so Šunkou a Syrom
Chutné a pripravené za pár minút. Použite syr mozzarella. Ak máte radi viac syrové, použite aj viac mozzarelly alebo iného výraznejšieho syra. Mrkva tomu dodá lepšiu chuť, už som robila aj bez a nebolo to ono, tak ju z receptu určite nevynechávajte. Jednoduché jedlo, ktoré máte pripravené rýchlo a pečiete v jednej zapekacej miske, takže sa ani nenarobíte. :)
2. Migas - Jedlo Chudobných Španielov
Toto jedlo je lacné, rýchle a veľmi chutné. Každému z nás občas ostane chleba a toto je dobré využitie.
3. Tvarohové Rezance na Sladko
Lacné jedlo, ktoré pripravíte za pár minút. Dá sa pripraviť na sladko alebo na slano. Namiesto cukru pridáte trochu viac soli, rozpustené maslo a nasekanú pažítku alebo opečenú slaninu.
4. Rýchly, Jednoduchý a Lacný Obed: Šúľance, Šišky,...
Staviam na jednoduchosť. Na šiškách si pochutnala celá rodina, bol to rýchly, jednoduchý a lacný obed. Šúľance, šišky, ako chcete.:)
5. Lacné, Jednoduché a Rýchle Raňajky
Lacná varianta raňajok. Chlebíček namočený do vajíčka so šunkou, syrom a paradajkou.
6. Ryžovo Cesnakové Placky
Ryžovo cesnakové placky so syrom, klobásou a salámou.
7. Študentský Šalát
Študentský šalát pripravený veľmi rýchlo, zdravo a, hlavne, lacno.
8. Fliačky so Šunkou a Smotanou
Jednoduché, chutné a lacné jedlo, ktoré zasýti každého. Dobrú chuť!
9. Rizoto Rýdzo České
Podľa Talianov toto nie je pravé rizoto. Pravé rizoto by malo byť krémové, so smotanou a kvalitným parmezánom, ale určite ho doma takto ani vy nevaríte. Klasické české rizoto so zeleninou vyzerá takto.
10. Pastierske Plnené Placky - Jedlo Chudobných
Jedlo chudobných. Niekedy ľuďom stačila múka, voda, zemiaky a vedeli z toho pripraviť chutné jedlo za málo peňazí. Vyskúšajte to aj teraz.
11. Syrové Smažienky - Fotopostup
Netvrdím, že zdravá, no veľmi chutná a výdatná večera. Pre deti napríklad so zemiakovou kašou, pre dámy so zeleninovým šalátikom a pre pánov s plátkami nasucho opečeného bieleho chleba, horčicou a kopou cibule...
12. Špecle s Kapustou a Údeným
Špecle z perlivej vody. Vy-ni-ka-jú-ce!!!
13. Zapečená Kapusta so Zemiakmi
Jednoduché, rýchle a chutné. Zemiaky, kapusta to ide k sebe. Mňam a dobrú chuť!
14. Chalupárske Zemiaky
Najjednoduchší a vynikajúci obed, pochutnajú si aj tí, ktorí si nevedia predstaviť obed bez mäsa.
15. Zemiaková Buchta
Dnes na obed bola zemiaková buchta.
16. Zapečená Kapusta s Cestovinami
Zapečená kapusta s cestovinami. Čo poviete na zapekané cestoviny? S mäsom, s rybou, so smotanou, s kuracím mäsom, so syrom a šunkou, no existuje milión spôsobov, ako ich pripraviť. Tentoraz s kapustou a šunkou, nakrájanou na kocky. Zálievka veľmi jednoduchá, ale zato veľmi chutná - mlieko, vajíčka. Dokonalý chutný obed alebo aj ako studená večera.
17. Šúľance s Makom
Vynikajúce sladké hlavné jedlo. Klasika je klasika. Cesto vylepšené o vajce, ale tá chuť! Mňamka!
18. Slovenské Pirohy s Lekvárom a Makom
Recept je veľmi starý a na Slovensku sa dedí z generácie na generáciu.
19. Dukátové Buchtičky s Vanilkovým Krémom
Populárne jedlo môjho detstva. Hoci som už "veľká", stále ho mám rada... Takto robila dukátové buchty moja mamina a ja som jej recept vďačne zdedila.
20. Babičkine Buchty (zo starej kuchárky)
Sú najlepšie :-) Piekla som minulý víkend.
21. Vynikajúce Predvýplatové Francúzske Zemiaky
Určite to poznáte, keď rozmýšľate, čo lacnejšie by ste navarili tak, aby to bolo aj chutné a aj všetkých dobre nasýtilo. Skúste tieto francúzske zemiaky. Naše deti si z nich vždy žiadajú dupľu a pekáč ostáva prázdny.
22. Lacné, Rýchle a Chutné Chlebové Placky s Cibuľkou Bez Kysnutia
Nepotrebujete droždie, aby ste pripravili chutné chlebové pečivo. Vyskúšajte tieto placky, ktoré sa pri správnom zatočení pri príprave krásne lístkujú. S cibuľkou sú fantastické. Ja som to vo finále podávala s kopčekom kyslej smotany.
23. Granadiersky Pochod alebo Granadír
Tradičný recept ešte od mojej babičky. Lacné jedlo, na ktorom si určite pochutnáte aj vy.
24. Starý Rodinný Recept na Lacné /Žobrácke/ Šišky Tesne Pred Výplatou
Od mojej mamky som sa naučila, že to najjemnejšie kysnuté cesto sa vytvorí iba ak použijete ako základ vodu. Žiadne mlieko alebo smotana, iba čistá voda. Pripravíte ich za pár drobných a sú naozaj krásne nadýchané a jemné ako pavučinka. Moja mamka im hovorí žobrácke šišky na vode.
Inšpirácie na Nedeľný Obed
Nedeľný obed patrí k rodinným tradíciám. Často si ho predstavujeme ako vývar a rezeň alebo pečené mäso. Nemusí to vždy dopadnúť rovnako, aj nedeľný obed môže byť pestrý. Máme pre vás bohatý výber receptov na obed s mäsom, bez mäsa, so zemiakmi, ryžou, zeleninou aj knedľou. Vyberte si z bohatej ponuky receptov na obed na nedeľu aj všedný deň, tradičné, novšie aj zdravšie.
Tipy na Nedeľný Obed
- Nedeľný obed z kuracích pŕs
- Kuracie stehná - tipy na nedeľný obed
- Čo variť v nedeľu z bravčového mäsa
- Bezmäsitý nedeľný obed
Recept na Plnenú Papriku
Tento recept môže byť zábava na pol dňa, ale aj relatívna rýchlovka. Môžete sa rozhodnúť uvariť hustú omáčku z čerstvých plodov alebo použiť polotovar. Ak si zvolíte hydinové mäso to je uvarené za chvíľu, ak použijete hovädzie, bude treba viac času.
Ďalšie Inšpirácie
Ak si poviete, že sa budete držať hesla "jednoducho, rýchlo a zdravšie", môže váš obed vyzerať aj takto. Tu je niekoľko ďalších nápadov:
- Šaláty: Ak hľadáte kompletný, chutný a ľahko pripraviteľný šalát, ryžovo-tuniakový šalát je ideálnou voľbou.
- Koláče: Najlepší makový koláč s čokoládou, ktorý sa zje vždy ako prvý.
- Kuracie mäso: Všetko v jednom pekáči.
- Bezmäsité jedlá: Keď je v špajze konzerva fazule a kyslé uhorky, dá sa pripraviť skvelý dip.
- Cestoviny: K paradajkovej omáčke sa hodia tortelliny plnené prosciuttom.
- Dezerty: Rýchla príprava a potešíte generáciu malých, ale aj veľkých.
- Demikát: Tradičná slovenská bryndzová polievka z liptovského regiónu je národným pokladom.
tags:
