Nádcha patrí medzi najrozšírenejšie ľudské ochorenia. Ide o zápal nosovej sliznice, nazývaný aj rinitída. Nádcha vzniká z viacerých príčin a podľa tejto príčiny sa uberá aj jej liečba.
Nádcha môže byť vírusového alebo bakteriálneho pôvodu. Môže vzniknúť vplyvom vírusu, alergénu, ale aj ako dôsledok prechladnutia či „prefúknutia“, napríklad od klimatizácie. Vzniká z viacerých príčin, a podľa tejto príčiny sa uberá aj jej liečba.
Medzi obľúbené nosové spreje na infekčnú nádchu či nádchu z prechladnutia patrí napríklad Olynth HA, Otrivin, Muconasal Plus či Nasivin. V našej ponuke však nájdete mnoho ďalších účinných prípravkov, ktoré vám s nádchou môžu pomôcť.
Na zmiernenie symptómov sa používajú liečivá zo skupiny dekongestív, prípadne výplachy morskou vodou. Príkladom takýchto liekov je oxymetazolín alebo xylometazolín - buď vo forme kvapiek alebo sprejov. Spôsobujú stiahnutie kapilár v nosovej sliznici, zníženie opuchu a menšiu produkciu hlienu.
Dávkovanie a dĺžka užívania dekongestív
Dekongestíva sa neaplikujú dlhodobo, maximálne 7-10 dní. U detí je doba používania kratšia - maximálne 5-7 dní. Kontraindikované sú u tehotných žien a opatrní by mali byť aj pacienti s vysokým tlakom.
Pri dlhodobom používaní si telo vytvára rýchlo závislosť, ktorá sa prejavuje práve upchatím nosa pri vynechaní “dávky”. To pacientov núti opätovne siahnuť po kvapkách. Dôsledok dlhodobého používania dekongestív môže byť až poškodenie nosovej prepážky.
Alternatívne možnosti liečby
Pri liečbe sa používajú aj roztoky slanej vody - najmä hypertonické, ktoré odstraňujú opuch v nose. Obsahujú vyššiu koncentráciu soli a mali by sa používať maximálne 14 dní. Izotonické roztoky slúžia na zvlhčenie a regeneráciu nosovej sliznice, sú vhodné aj na dlhodobú aplikáciu.
Prechladnutie môže byť sprevádzané aj zvýšenou teplotou, vtedy sa na zmiernenie symptómov môžu užívať analgetiká-antipyretiká (paracetamol, ibuprofen...), prípadne kombinované prípravky, ktoré okrem analgetika obsahujú aj iné liečivá uvoľňujúce dýchanie, prípadne pôsobiace proti kašľu. Najznámejšie sú prípravky vo forme horúceho nápoja.
Pomoc sa nájde aj v prírode. Nápomocné sú výťažky z bylín, ktoré uvoľňujú hlien, majú protizápalový účinok a znižujú opuch nosovej sliznice. Sú to hlavne výťažky z pelargónie, bazy či prvosienky. Je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínu C, D a zinku, na pitný a kľudový režim.
Počas obdobia, v ktorom vás nádcha trápi, by ste mali celkovo posilniť svoj organizmus. Prijímajte veľa tekutín, hlavne vody alebo bylinkových čajov. Zvýšte príjem vitamínu C, doprajte si dostatok odpočinku a spánku, často vetrajte a do jedálničku zaraďte stravu bohatú na vitamíny a minerály, ktoré prispievajú k podpore imunitného systému.
Trvanie nádchy a možné komplikácie
Priebeh a dĺžka trvania nádchy sú veľmi individuálne činitele. Infekčná nádcha spravidla trvá asi týždeň až 10 dní. Alergická nádcha môže trvať od pár dní až do niekoľkých týždňov. Bez liečenia sa však nádcha môže s nami „ťahať“ naozaj dlho.
Neliečená infekčná nádcha narúša nosnú sliznicu a doslova vyčerpáva imunitný systém. Hlien môže navyše stiecť až do hrdla a z bežnej nádchy sa razom stane bolesť hrdla. Oslabený imunitný systém je živnou pôdou pre iné choroby.
Nákazlivosť nádchy
Pokiaľ by sme sa mali zjednodušene baviť o infekčnej nádche, tak áno - infekčná nádcha je nákazlivá. Naopak alergická nádcha nie je nákazlivá. Vzniká ako príčina alergie - teda reakcie imunitného systému na alergén.
tags:
