Repík lekársky (Agrimonia eupatoria L.) je dobre známou liečivou rastlinou, a to už od čias antického Grécka. Pre svoje zvieravé účinky a hlavne veľký obsah liečivých látok patrí medzi naše najúčinnejšie a najspoľahlivejšie liečivé rastliny.
Charakteristika repíka lekárskeho
Repík lekársky /Agrimonia eupatoria/ je trváca liečivá rastlina dorastajúca do výšky 30 - 130 cm. Má vzpriamenú stonku s drsnými chlpmi. Listy sú nepárno perovité zubkovité. Kvety sú drobné, žlté a rastú v strapcovitom súkvetí. Plod je lepkavá, guľovitá nažka s ostňami.
Ako spoznáme repík lekársky: Vďaka svojim žltým „šabliam“ je neprehliadnuteľný. Trvalka dorastá do výšky až 100 cm. Dobre sa jej darí v polotieni, nemá rada priame slnko. Pomerne rýchlo sa zakoreňuje, preto nie je problém presadiť ju z voľnej prírody do záhrady. Stonka je doslova obrastená kvetmi, ktoré pripomínajú divozel. Výnimočná je ich príjemná jablková vôňa.
Liečivé účinky repíka lekárskeho
Repík lekársky obsahuje veľké množstvo trieslovín, liečivých favonoidov a horčín. Triesloviny a horčiny podporujú tvorbu žalúdočných a črevných štiav, čo priaznivo pôsobí na celé trávenie a vylučovanie. Repík podporuje správne fungovanie pečene a žlčníka, čo je využívané v rade tráviacich ťažkostí.
Vzácne tajomstvo repíka sa ukrýva vo vysokom obsahu oxidu kremičitého. Usušená vňať obsahuje množstvo účinných látok ako triesloviny, horčiny, kyselinu kremičitú atď.
- Protizápalové účinky: Repík lekársky má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť zápaly v organizme, najmä v oblasti tráviaceho traktu a močových ciest.
- Podpora trávenia: Repík je tradične používaný na podporu trávenia, pomáha pri zápche, nadúvaní a zlepšuje funkciu pečene.
- Podpora detoxikácie: Tento čaj prispieva k odstraňovaniu toxínov z tela a podporuje očistné procesy organizmu.
- Antioxidačné účinky: Repík obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom a poškodením.
- Podpora močového systému: Repík môže podporovať zdravie močového systému a pomáha pri odstraňovaní nadbytočných tekutín z organizmu.
- Podpora zdravia pokožky: Tento čaj môže pomôcť pri kožných problémoch, ako sú ekzémy alebo akné. Repík sa veľmi často využíva práve na pomoc pri zápalových procesoch a ako podpora hojenia rán.
- Podpora celkovej vitality: Repík je známy svojimi tonizačnými účinkami, ktoré podporujú celkovú vitalitu organizmu.
Ďalšie účinky repíka:
- Účinkuje zvieravo, protizápalovo, dezinfekčne a proti hnačkám.
- Zvyšuje sekréciu, vylučovanie žlče a pomáha vylučovať moč.
- Pomáha liečiť katary žalúdka, žlčníkové ťažkosti.
- Používa sa ako kloktadlo pri bolestiach v krku.
- Pridáva sa aj do relaxačných kúpeľov.
- Ďalej sú uvádzané priaznivé účinky proti niektorým baktériám.
- Je vhodný pri krvácaní, ale aj na všetky zápaly v krku, ústach či hrtane.
- Čaj z drogy lieči rozšírenie srdca, žalúdka, čriev alebo kŕčové žily.
- Ošetruje mastnú a nečistú pleť, hojí rany, čistí a dezinfikuje.
- Užíva sa aj proti suchotám a proti neduhom s močovým mechúrom.
- Odvar sa pije ako liek pri všetkých prsných a pľúcnych neduhoch, kataroch alebo ako kloktadlo pri bolesti v krku a chronických zápaloch horných ciest dýchacích.
- Upokojuje celú tráviacu sústavu (žalúdok, žlčník, pečeň). Repík sa podáva aj pri cirhóze pečene.
- Zlepšuje trávenie, zmierňuje hnačky rôzneho pôvodu.
- Podporuje vylučovanie žlče a chuť do jedla.
- Hojí zvnútra i zvonku.
Kedy a ako zbierať repík lekársky
Zbieranými časťami sú listy a vňať v období kvitnutia. Odrezávajú a oddeľujú sa ručne, dôležité je tiež sušiť ich na dobre vetraných tienistých miestach.
Pri zbere repíka lekárskeho je dôležité zbierať ho na slnečnom a suchom mieste. Odrežte nadzemnú časť rastliny, vrátane listov a kvetov, a dôkladne ich opláchnite. Po umytí ich môžete sušiť na vzdušnom mieste mimo priameho slnečného svetla, aby sa zachovali všetky liečivé vlastnosti. Sušenie má prebiehať rýchlo. Ak bylina zhnedne, je už nepoužiteľná.
Zber repíka robíme od júna, keď začína kvitnúť (neskôr má nepríjemné lepkavé semená). Zberáme celú nadzemnú časť. Na rastlinke nájdeme súčasne kvety aj puky, nakoľko sa rozvíja postupne. Spracovanie a sušenie by malo byť bez zbytočného odkladu, lebo jeho stonka začína rýchlo tvrdnúť.
Príprava a použitie repíka lekárskeho
Repík lekársky je známy predovšetkým svojimi výraznými antiseptickými, antioxidačnými, hojivými, detoxikačnými a protizápalovými vlastnosťami.
Repíkový čaj
Jedným z najbežnejších spôsobov, ako využívať repík lekársky, je príprava čaju na vnútorné použitie. Na jeho prípravu potrebujete sušené listy a kvety. Aké má repík čaj účinky? Pôsobí protizápalovo a môže pomôcť pri mnohých zdravotných ťažkostiach.
Postačí 1 lyžicu repíka zaliať šálkou vriacej vody a nechať 10 minút vylúhovať. Repík sa odporúča popíjať samostatne v prípade zažívacích ťažkostí. Repík býva aj súčasťou čajových zmesí.
Príprava bylinného čaju Na jednu 2,5 dcl šálku: 1 až 2 čajové lyžičky, Teplota vody: 100 stupňov, Čas lúhovania: 8-10 minút.
Pri hnačke pijeme repíkový čaj niekoľkokrát denne.
Repíkové kloktadlo
Repíkový nálev je možné samostatne alebo so šalviou využiť vo forme kloktadla. Postačí 1 lyžicu repíka alebo zmesi bylín zaliať šálkou vriacej vody a nechať 10 minút vylúhovať. Po scedení a vychladnutí je možné týmto nálevom kloktať niekoľkokrát denne. Repíkové kloktadlo pôsobí na zdravie horných dýchacích ciest, slizníc a ďasien v ústach.
Repíkový kúpeľ
Každý človek by si mal urobiť aspoň raz ročne repíkový kúpeľ pre celkové zlepšenie organizmu. Deti, ktoré majú zápal krčných uzlín, by sa mali kúpať každý deň. Repíkový kúpeľ na genitálie Oplachy repíkom sú mimoriadne hojivé po pôrode na ošetrovanie popôrodnej rany. Kúpeľ si pripravíme zaliatím 200 g sušeného repíka s 2 l horúcej vody. Po 10 minútach scedíme, necháme vychladnúť na príjemnú teplotu a používame na oplachy alebo sedacie kúpele. Rovnako tak v prípade, ak trpíme hemoroidmi.
Repíkový obklad
Veľmi obľúbené je použitie repíka vo forme nálevu k oplachu kožných ťažkostí rôzneho charakteru. Nálevom je možné niekoľkokrát denne utierať ložiská kože, alebo si pripraviť silnejší odvar a použiť ho na kúpeľ celého tela alebo končatín.
Ak máme unavené oči z práce pri počítači alebo po prehýrenej noci, prvou pomocou je obklad z repíka. Pripravíme ho ako silnejší čaj: 1 PL repíka zalejeme 100 ml horúcej vody. Necháme lúhovať do mierneho vychladnutia.
Repíková masť
Repíkovú masť môžeme využiť ako prvú pomoc k hojeniu akýchkoľvek poranení kože. Uľahčuje zacelenie a hojenie rán.
Na liečbu kŕčových žíl a vredov predkolenia je doporučená repíková masť, ktorá má podobné účinky ako masť z nechtíka lekárskeho. Príprava masti : Jedna vrchovatá dvojitá hrsť nadrobno nasekanej sušenej vňati repíka na 250 g bravčovej masti. Vmiešame do horúcej masti a necháme speniť. Zložíme z ohňa, prikryjeme a necháme cez noc vychladnúť. Budúci deň zľahka zohrejeme, precedíme cez handričku a ešte teplú masť plníme do téglikov alebo pohárikov.
Tinktúra z repíka
Drogu najprv čo najviac rozdrvíme ( lepšie sa vylúhuje ) a potom ju namočíme do alkoholu, dáme do pohára a pohár pevne uzavrieme. Alkoholu musí byť podľa druhu drogy najmenej 3 - 5x viac než pevného podielu. Ak používame čerstvú drogu, použijeme alkohol 60 % -80 %, ak je sušená tak 40 % -60 % . Pokiaľ má byť tinktúra užívaná vnútorne, musíme použiť "Konzumný lieh" alebo Vodku, Gin alebo domácu pálenku. Drogu je potom nutné niekoľko dní ( alebo aj týždňov ) nechať v teple lúhovať a niekoľkokrát denne obsah premiešať, pohrkať. Potom sa obsah precedí do inej fľaše ( väčšinou je potrebné obsah aj vylisovať, alebo aspoň vyžmýkať ) a po oddelení sa prefiltruje a máme hotovo. Niektoré tinktúry dosahujú veľmi rýchlo saturáciu ( nasýtenie) a preto možno takúto drogu vylúhovať opakovane.
Tinktúra z kvetov Pomáha pri zápale močového mechúra, močových ciest a pri inkontinencii.
Ďalšie formy použitia
- Prášok: Sušenú vňať jemne pomelieme a užívame 2 - 4 g denne pri vyššie uvedených problémoch.
- Cukor z repíka: Rada pripravujem cukor z byliniek, ktorý potom môžem využiť pri pečení alebo zdobení. Takým je aj repíkový cukor, ktorý si pripravíme zmiešaním trstinového cukru a dobre usušených kvetov repíka, ktoré zomelieme na kávovom mlynčeku takmer na prášok.
Upozornenie
Vnútorné užívanie repíka nie je vhodné počas tehotenstva a dojčenia.
Všetky informácie o výživových a zdravotných tvrdeniach uvedené na našich stránkach sú len súborom informácií voľne prístupných z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny prípadne jej nutričných a liečivých účinkoch.
Dovoľujeme si vás upozorniť, že všetky informácie na tejto stránke majú informačný charakter a v žiadnom prípade neslúžia ako náhrada liečby predpísanej lekárom.
Podľa NARIADENIA EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach o potravinách, nemôžu byť žiadnym potravinám priraďované iné výživové a zdravotné tvrdenia okrem povolených. Preto účinky produktu uvedené na tejto stránke sú tie, ktoré boli všeobecne známe v starých dobách a nie sú garantované.
tags:
