Rotačná guľa, známa aj ako Powerball, je prepracovaný ručný gyroskop, ktorý prináša úžasné výsledky pri posilňovaní, rehabilitácii a bežnom tréningu. Vďaka precíznej technológii dosahuje rýchlosť až 15.000 otáčok za minútu, pričom dáva odpor rovnajúci sa hmotnosti vyše 18 kilogramov. Kto ho ovládne, zamiluje si ho a bezmála sa na ňom stane závislý.
Čo je Powerball?
Powerball má veľkosť tenisovej loptičky, asi rovnakú hmotnosť a môžete s ním robiť úžasné veci. Fantastickým spôsobom pracuje so svalmi paží a nielen, že prináša výsledky pri formovaní svalstva, pri rehabilitácii a bežnom tréningu, ale zároveň je aj výnimočným zdrojom zábavy a súťaženia.
Ako Powerball pracuje?
Powerball pracuje na princípe gyroskopu. Je to guľa rotujúca okolo osi, ktorej konce sú zapojené do oceľového prstenca. Rýchlo roztočený powerball má osovú stabilitu, vysoký krútiaci moment a tendenciu zotrvávať v pôvodnej polohe, čo vedie k odolávaniu silám smerujúcim k nakloneniu osi, a to pohybom kolmým k pôsobiacej sile.
Prakticky to znamená, že sila ruky zvyšuje rotáciu Powerballu, ale zároveň s tým zvyšuje aj jeho odpor, takže vzniká dojem, že držíte živý objekt, ktorý vždy presne reaguje na pohyb vašej ruky.
Komu je Powerball určený?
Powerball má široké uplatnenie pri posilňovaní a rehabilitácii, pre športy ako je golf, tenis, cyklistika, lezectví, pre hráčov na strunové, dychové a klávesové nástroje a pre operátorov počítačov a ďalších pracovníkov, pre ktorých je klávesnica počítača základným pracovným nástrojom. Každý z nich ocení prínosy, ktoré má používanie Powerballu.
Žiadny iný cvik, naradia alebo zariadenie nemá tak rýchly a významný vplyv na formovanie a posilňovanie prstov, rúk, zápästí a ramien. Okrem toho má powerball neoceniteľnú schopnosť uvoľňovať a posilňovať ramená. Akonáhle sa s powerball zžije a naučíte sa ho používať, okamžite pocítite efekt a každodenný rast výkonu a sily.
Nový model Powerballu možno roztočiť pomocou zotrvačníka bez použitia povrázku. S týmto modelom dosiahnete rovnaké výsledky pri tréningu a posilňovaní ako s ostatnými modelmi 250Hz.
Účinky Powerballu:
- Spevnenie zápästia
- Posilnenie paží
- Uvoľnenie predlaktia
- Rehabilitácia zápästia a predlaktia
Ďalšie produkty na posilnenie a rehabilitáciu:
Okrem Powerballu existujú aj ďalšie produkty, ktoré môžu pomôcť pri posilňovaní a rehabilitácii:
- Tlakový pás: Rozšírený podporný remienok na kolennom patelke.
- Stĺpik T-Bar Row: Vhodný pre drepy, mŕtve ťahy a veslárske cvičenia. Vyrobené z kvalitného kovu, robustné a odolné voči opotrebovaniu.
- Nočná dlaha: Vybavená rotačným gombíkom umožňujúcim nastavenie uhla nôh v rozsahu 30° až 100°. Zaisťuje kompletné natiahnutie nôh a eliminuje bolesť spôsobenú plantárnou fasciitídou.
- Podpora palca a zápästia: Vyrobená z priedušnej tkaniny, poskytuje úľavu od bolesti palca a zápästia, stabilizuje a podporuje slabé alebo zranené palcové kĺby.
tags:
