O 100 % prírodnej pedikúre s využitím špeciálnych rybičiek Garra rufa ste už s najväčšou pravdepodobnosťou počuli. Stihli ste ju už však aj vyskúšať? Naše nohy si zaslúžia príkladnú starostlivosť - dostávajú totiž poriadne zabrať po celý deň. Predstava nôh ponorených do teplej vody, kde plávajú desiatky rybiek Garra rufa, je pre väčšinu z nás lákavá.
Príjemné ošetrenie nôh, ktorého hlavnými predstaviteľkami sú ázijské bezzubé rybky Garra rufa, nie je v skutočnosti bez rizík. Hoci je nebezpečenstvo nákazy číhajúcej vo vode malé, existuje. Aj keď pedikúra s rybičkami Garra rufa môže pôsobiť ako uvoľňujúci a možno aj dovolenkový zážitok, najmä v turistických destináciách, nezabúdaj na riziká spojené s hygienou a bezpečnosťou.
Počas príjemného relaxu sa rybky postarajú o váš príjemný peeling chodidiel, vďaka ktorému z nich odstránia suchú, odumretú či šupinatú pokožku. Ďalšou výhodou takejto masáže je i to, že na chodidlách stimuluje akupunktúrne body a podporuje tak uvoľnenie nervového systému i celého tela. Takýto druh pedikúry teda dopraje vašim chodidlám nielen výdatné zrevitalizovanie a regeneráciu, ale navyše ide o kúru, pri ktorej si skvele oddýchnete.
Čo je to Garra Rufa?
Garra rufa je sladkovodná rybička pochádzajúca z Turecka. Pedikúra rybičkami Garra Rufa pochádza z Turecka, odkiaľ pochádzajú aj samotné rybičky Garra Rufa. Tieto rybičky nemajú zuby a žijú v minerálnych prameňoch pri meste Kangal v tureckej provincii Sivas. Bezzubé rybičky, dôsledne okusujúce odumreté kožné bunky, ktoré sú majsterkami v robení pedikúry, sa prirodzene vyskytujú v Turecku, Iraku, Iráne a Sýrii.
Často sa používa na takzvanú fish therapy v rôznych dovolenkových destináciách, ale aj u nás na Slovensku. Prečo je tak obľúbená? Ich ústa vylučujú látku zvanú dithranol, ktorá sa používa pri liečbe psoriázy, šupinateniu pokožky a lupín.
Ako prebieha procedúra?
Ponoríte nohy do teplého kúpeľa plného rybičiek. Kombináciou odmákania odumretých vrstiev kože v príjemne teplom (cca. 30°C) kúpeli a jemným brúsením našimi rybacími doktormi zažijete neuveriteľne príjemnú masáž spojenú s pedikúrou. Spočiatku vás môže ich starostlivosť trochu štekliť, no po chvíli si už budete užívať a relaxovať.
Dostatočne mäkkú kožu rybky svojimi neozubenými čelusťami obrusujú a následne odstraňujú. Ide o tzv. peeling. Rybičky Garra Rufa Vás jemne zbavujú odumretej časti kože a nechávajú Vaše chodidlá jemnejšie a hladšie. Okrem toho dokážu urobiť príjemný peeling, hĺbkové čistenie pokožky chodidiel, regeneráciu a prirodzené prekrvenie Vašich nôh, mikromasáž a stimulujú akupresúrne body.
V jednotlivých akváriách sa o ich nohy stará 65 - 70 rybičiek. Podotýkam, že psoriáza nie je infekčná, ľudia sa teda nemusia báť, že by sa na nich v akváriu niečo prenieslo.
Výhody pedikúry s Garra Rufa
Existuje mnoho tvrdení o prospešnosti pedikúry prevádzanej rybkami Garra rufa - majú zásluhu na podpore krvného obehu, odstránení baktérií a znížení zápachu. Diskutuje sa aj o pozitívnom vplyve na nervovú sústavu, pretože rybky sú schopné stimulovať akupunktúrne body. Garra rufa dokonca vylučujú špeciálny enzým diathanol, ktorý podporuje obnovu buniek.
- Podpora krvného obehu
- Odstránenie baktérií
- Zníženie zápachu
- Pozitívny vplyv na nervovú sústavu
- Stimulácia akupunktúrnych bodov
- Obnova buniek (enzým diathanol)
Ich ústna dutina produkuje enzým ditranol, ktorý ranku okamžite dezinfikuje a pomáha hojiť. Tento enzým nielenže dezinfikuje, ale podporuje hojenie vrchnej vrstvy kože epidermis. Týmto bezbolestným obrusovaním sa pokožka zbavuje zbytočných odumretých buniek, čím zabraňuje vzniku kožnej infekcie. Intuitívne nachádzajú poškodené miesta kože.
Rybičky Garra Rufa jemným spôsobom odstraňujú len chorú, odumretú a stvrdnutú pokožku. Okrem toho, že pokožku zbavujú jej chorých a odumretých časti, tak popritom vylučujú enzým známy ako ditranol, ktorý je súčasťou krémov medicínsky používaných pri liečbe psoriázy. Rybky chorobu neodstránia, ale pomáhajú ľuďom trpiacim na tieto problémy k plnohodnotnému životu.
Riziká a hygiena
V ázijských krajinách sa „rybia pedikúra“ teší veľkej obľube, no v niektorých amerických štátoch bola zakázaná z dôvodu existencie rizika prenosu ochorení. V európskych štátoch je zdôrazňovaná dôležitosť hygieny, pretože vo vode sa nachádzajú mikroorganizmy, ktoré môžu šíriť samotné rybky alebo nedostatočne sterilizovaná voda.
Podľa britskej organizácie Health Protection Agency (HPA) je pri dodržiavaní hygienických zásad celkové riziko vzniku infekcie veľmi nízke. Podľa správy, ktorú odborníci vypracovali, šírenie infekcie je možné prostredníctvom samotných rybiek, vody, nádoby a povrchov, napríklad podláh. Dodáva, že ľudia s oslabenou obranyschopnosťou, cukrovkou a niektorými kožnými chorobami by sa mali rybkám - pedikérkam vyhnúť.
Háčik spočíva v tom, že tieto ryby sa chovajú v teplejšej vode, v ktorej sa ľahšie prenášajú choroby, plesne a vírusy. Nikdy neviete, kto mal nohu v akváriu predtým a ak by sa aj voda vymenila, čo nie je pravidlom, ryby dezinfikovať nemôžete.
Kedy sa vyhnúť terapii
Samozrejme však existujú aj určite prípady, v ktorých by ste sa mali tejto terapii radšej vyhnúť. Počkať by ste s ňou mali napríklad vtedy, ak máte na chodidlách nejaké otvorené rany či chrasty. Nevhodná je aj pre osoby, ktoré sa liečia kortikoidnými masťami - hrozil by totiž úhyn rybiek.
Existujú prípady, kedy boli mladej slečne amputované prsty na nohe. Victoria Curthoys si myslela, že „rybie kúpele“, do ktorých išla v Thajsku, sú hygienické. Nakoniec určili príčinu: osteomyelitídu, infekciu kostí spôsobenú baktériami vo vode z akvária po pedikúre rybičkami.
Záver
Či už sú dané tvrdenia pravdivé alebo nie, nohy sú po absolvovaní pedikúry neporovnateľne krajšie, mladšie i zdravšie. Hodnotenia na pomerne netradičnú pedikúru sú zväčša pozitívne, niektorí účastníci udávajú, že v začiatkoch je ošetrenie šteklivé, čo zvýrazňuje relaxačný efekt masáže.
tags:
