Trápia vás vyrážky na tvári, brade či nepríjemné akné na lícach? V dnešnom článku sa vám pokúsime priblížiť liečbu tohto neduhu a poskytnúť vám užitočné rady, ako sa zbaviť vyrážok na tvári efektívne.
Čo je akné a prečo vzniká?
Akné alebo acne vulgaris je chronické ochorenie mazových žliaz a vlasových folikulov. Najčastejšie sa s ním stretávame v období dospievania a u väčšiny jedincov sa po ukončení pubertálneho veku stráca. Primárna väčšina problémov s akné súvisí s narušením homeostázy, teda rovnováhy vnútorného prostredia organizmu. Riešenie tohto problému je v opätovnom nastolení hormonálnej rovnováhy organizmu.
Mapovanie tváre: Čo hovoria vyrážky o vašom zdraví?
Viete, čo znamenajú vyrážky na tvári z hľadiska ich konkrétneho výskytu na danom mieste? Možno ste sa už v minulosti stretli s tzv. "mapovaním tváre", ktoré v jednoduchosti povedané, prepája každú časť s príslušným orgánom alebo časťou tela, takže podľa toho môžeme zistiť, čo znamenajú externé prejavy kože.
Akné na tvári, nepekné vyrážky na brade, lícach či čele, môžu teda predstavovať symptómy signalizujúce prítomnosť vnútorných problémov, či už hormonálnych alebo duševných (trauma, stres). Napríklad aj nepohoda a stres, potláčanie negatívnych emócií a ďalšie faktory spôsobujú, že naša pleť trpí. Je ale dôležité poznamenať, že akné na tvári môže byť spôsobené špinavým mobilným telefónom a obliečkami na vankúše alebo tendenciou dotýkať sa často vlastnej tváre.
Oblasti tváre a ich prepojenie so zdravím:
- Čelo: Pupienky na čele môžu súvisieť s nadmernou konzumáciou mastných alebo priemyselne spracovaných potravín. Táto oblasť je spájaná s pečeňou a tráviacim traktom, najmä črevami. Akné v tejto oblasti často signalizuje preťaženie pečene, napríklad kvôli konzumácii alkoholu, tučných jedál alebo liekov.
- Nos: Nos je prepojený so srdcom a krvným obehom. Pupienky na nose môžu signalizovať vysoký krvný tlak, nadbytok cholesterolu alebo problémy so stresom.
- Líca: Akné na lícach môže byť spojené s dýchacími ťažkosťami, alergiami alebo fajčením.
- Brada a čeľusť: Oblasť brady a čeľuste úzko súvisí s hormonálnymi zmenami. Akné tu často postihuje ženy v období menštruácie, tehotenstva alebo hormonálnych výkyvov.
- Spánky a uši: Pupienky v oblasti spánkov a uší môžu ukazovať na problémy s obličkami alebo dehydratáciu.
Čo signalizujú vyrážky na rôznych častiach tváre podľa MBG?
Tu je 10 oblastí, podľa MBG, ktoré nám môžu pomôcť odhaliť, čo nám hovoria vyrážky na našej tvári o našom zdraví, resp.
- Škvrnitá dúhovka môže znamenať zlú absorpciu živín v čreve.
- Ak pozorujete svetlý krúžok okolo dúhovky, znížte príjem cukru a soli, pretože to znamená, že máte nadbytok oboch.
- Bledé pery sú často prvým znakom anémického nástupu.
- Ak si všimnete výrazný modrastý nádych na vašich perách, môže to naznačovať slabú absorpciu kyslíka - možno dokonca aj srdcovú podmienku - a ak zažívate dýchavicu, ktorá s ňou súvisí, rozhodne by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
- Odreniny na okrajoch jazyka naznačujú možný problém s pľúcami.
- Zväčša sa jedná o hormonálne nerovnováhy a stres, čo znamená, že sa pravdepodobne objavíte v období menštruačného cyklu.
Ako liečiť akné?
Liečba akné je beh na dlhé trate a toto ochorenie si vyžaduje komplexnú liečbu. Avšak, prvý krok v boji proti nemu je nastavenie správnej liečby. Netreba podceniť ani lokálnu liečbu, avšak pomocou kvalitných produktov.
Prírodná liečba a podpora:
- Ženám odporúčame siahnuť po bylinnej kúre z troch účinných tinktúr: Femina T9 + ríbezľa-ostružina malina P10 + T35 plamienka zamatovohlúbiková.
- Zvlášť raw probiotiká sú vysoko kvalitné preparáty získané z fermentovaných potravín. Podporujú prirodzenú mikrobiotu tráviaceho traktu a imunitný systém. Pre dámy odporúčame špeciálne RAW probiotika vaginal care, pre mužov odporúčame tieto RAW probiotiká.
Životný štýl a starostlivosť o pleť
Pokiaľ vás akné trápi, je dôležité nielen starať sa o pleť zvonku, ale tiež sa zamerať na vnútorné zdravie. Vyvážená strava, dostatok spánku, správna hygiena a obmedzenie stresu môžu pomôcť zlepšiť stav pokožky. Odporúča sa pravidelný pitný režim s bylinkovými čajmi, ktoré vám robia dobre. Alebo čaje na hormonálnu rovnováhu či žihľavový čaj na detoxikáciu.
Pokiaľ akné pretrváva, je vhodné navštíviť dermatológa alebo odborníka na výživu. Môžu pomôcť s identifikáciou príčiny a odporučiť vhodnú liečbu, vrátane úpravy stravy alebo hormonálnej terapie.
Ing. Ján Valíček
Viac ako 15 rokov sa venuje fytoterapii a prírodnej liečbe. Je prezidentom Slovenskej bylinkárskej komory a člen slovenského syndikátu novinárov. Špecializuje sa na prírodnú liečbu boreliózy. Píše o zdraví, zdravom životnom štýle a prevencii chorôb pomocou prírodných metód moderného bylinkárstva. Práve liečivé rastliny budú v modernom svete zohrávať stále dôležitejšiu úlohu v rámci prevencie, najmä prenosných chorôb. Liečivé rastliny sú tu pre nás od vekov a bude dôležité, aby sme poznatky o nich preniesli aj do budúcnosti.
tags:
