Odstránenie zuba je chirurgický zákrok a pooperačná starostlivosť je veľmi dôležitá. Extrakcia zubov (trhanie) patrí v súčasnosti k najčastejším stomatochirurgickým výkonom.
Starostlivosť o extrakčnú ranu
Starostlivosť o extrakčnú ranu sa začína ešte v zubárskom kresle, hneď po vytrhnutí zuba. Ak sa rana nezašije, vkladáme pacientovi do úst sterilný gázový valček, do ktorého sa silno zahryzne a tento pevný zhryz drží cca 10-20 minút. Tento čas môže prečkať v čakárni alebo sa presúva domov či do práce.
- Po zákroku držte gázový tampón v záhryze 15-20 minút.
- Potom tampón vyberte/vypľujte z úst.
Lieky proti bolesti
Po skončení účinku lokálnej anestézie môžete užiť analgetikum (liek tlmiaci bolesť). Anestézia prestane účinkovať po 2-4 hodinách (niekedy dlhšie). Lieky neužívajte na lačno. Vždy niečo vypite a zjedzte.
- Ak je bolestivosť v mieste chirurgického zákroku príliš veľká, môžete si nasadiť analgetiká (lieky proti bolesti).
- Užívajte analgetiká, ktoré máte predpísané alebo overené a o ktorých viete, že Vám v prípade bolesti pomáhajú.
- Vyhnite sa konzumácii alkoholických nápojov keď užívate analgetiká.
- Keď bude bolesť počas liečby ustupovať, postupne prestaňte analgetiká užívať.
Opuch a chladenie
Priložením ľadového obkladu v oblasti kde bol realizovaný chirurgický zákrok po dobu 20 minút, znížite výskyt a veľkosť opuchu. 20 minút priložíme obklad, 20 minút bez obkladu. Po extrakcii sa môžu na tvári objaviť opuchy a modriny, ktorým môžeme predísť, prípadne ich aspoň zmierniť tým, že si čo najskôr po príchode domov priložíme na tvár ľad a miesto chladíme. Ľadovú drť v plastovom vrecúšku, prípadne nejakú mrazenú zeleninu si k tvári prikladáme cez plátenú vreckovku.
- Je lepšie chladiť miesto častejšie a na pár minút, ako mať ľad priložený dlhšiu dobu.
- Ľadové obklady by sa mali dávať na oblasti tváre, kde bol chirurgický zákrok urobený.
- Ľadový obklad sa odporúča 20 minút prikladať a potom 20 minút neprikladať.
- Opuch a stuhnutie čeľuste alebo sánky môže ešte pár dní pretrvávať.
Strava po zákroku
Minimálne 2 hodiny po zákroku nejedzte. V deň zákroku konzumovať najmä kašovitú stravu (zemiaková kaša, jablková kaša, polievky...) miernej teploty. Neodporúčame konzumáciu mliečnych výrobkov ako je jogurt, mlieko. Pri žutí používajte stranu, kde nebol vykonaný chirurgický zákrok. Tekutiny pite pravidelne. Prvé dni po operácii môžete mať ťažkosti s konzumáciou potravy.
- Do úplného odznenia anestézie, resp. 4-hodiny po zákroku neprijímame žiadnu potravu.
- Potom si pacienti prispôsobia jedálniček zákroku, ktorý absolvovali, to znamená, že konzumujú tekutú alebo kašovitú rastlinnú stravu.
- Podľa veľkosti rany odporúčame nekonzumovať tvrdú stravu 7-10 dní. Vo výnimočných prípadoch až 14 dní.
Odporúčané potraviny:
- Kaše: Ovsená kaša, ryžová kaša, krémová kukuričná kaša.
- Smoothies: Kombinácia banánov, avokáda, šalátových uhoriek, hrušiek, bobuľového ovocia.
- Polievky: Krémové polievky zo zeleniny a strukovín, kurací vývar, tekvicový krém.
- Ryža a cestoviny: Ryžová kaša, ryžové rezance alebo quinoa.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť:
- Horúce nápoje a jedlá: Môžu spôsobiť ďalší opuch a bolesť v oblasti chirurgickej rany.
- Sladkosti: Cukrové jedlá a nápoje môžu prispieť k rastu baktérií a zhoršiť hojenie.
- Káva: Môže spôsobiť opuch a bolesť.
- Mliečne výrobky: Je lepšie sa týmto jedlám a nápojom vyhnúť, najmä v prvých dňoch po operácii, aby ste podporili rýchlejšie a efektívnejšie hojenie.
Hygiena po zákroku
Nevyplachujte ústnu dutinu v deň zákroku! Nasledujúci deň po chirurgickom zákroku vyplachujte ústnu dutinu 3-5 krát za deň v trvaní jedného týždňa (5-7 dní). Obzvlášť vhodné je vyplachovať po jedle a pred spaním. Na vyplachovanie môžete použiť terapeutický roztok (chlórhexidín), odvary z bylín (repík, šalvia). Veľmi dôležité je vypláchnuť všetky zvyšky potravy, ktoré by mohli ostať v rane.
- V deň zákroku a aj nasledujúce 2-3 dni si ranu nevyplachujeme pri čistení zubov ústnou vodou, ale ani bylinkami na podporu hojenia rany.
- Zvyšuje sa pravdepodobnosť, že sa z rany vyplaví krvná zrazenina, ktorá v prvých dňoch plní ochrannú funkciu - bariéru medzi ranou a zvyškom ústnej dutiny, teda aj baktériami, keďže ústa nie sú sterilným prostredím.
Krvácanie po zákroku
Krvácanie sa môže po chirurgickom zákroku vyskytnúť. Jemné krvácanie, začervenanie slín sú bežné. Ak sa vyskytne aktívne krvácanie, jemne vypláchnite ústa a zahryznite gázový tampón. Umiestnite ho nad extrakčnú ranu a držte ho v záhryze 15-30 minút. Postup zopakujte.
Ak by sa stalo, že rana jemne krváca, je potrebné sa opätovne zahryznúť do gázy na cca 20-minút. Krv sa môže objaviť aj v slinách a nose, takže netreba hneď spanikáriť.
Ďalšie dôležité odporúčania
- Ak Vám boli predpísané antibiotiká, užívajte ich tak, ako ste boli poučený. Antibiotiká indikujeme len ak je to potrebné, aby Vám pomohli prekonať infekciu.
- Vyhýbajte sa fajčeniu 5-7 dní po zákroku. Fajčenie výrazne zvyšuje možnosť infekcie a zápalu rany, ktoré môže viesť k vzniku tzv. suchého lôžka.
- Dôležité je vyhýbať sa 1-2 týždne fyzickej námahe - športovaniu (skákanie, predklony), aby sa v rane nezvýšil tlak a nezačala opätovne krvácať, prípadne pri zošitej rane, aby nepraskli stehy.
- Z dôvodu zvýšeného tlaku v rane a možného krvácania či pretrhnutia stehov pacientom odporúčame ležať a spať vo vyvýšenej polohe.
- Štandardná ústna hygiena vplýva aj na celkový proces hojenia extrakčnej rany. Na čistenie zubov odporúčame pacientom mäkkú zubnú kefku, ktorú dopĺňa medzizubná kefka a zubná niť. Zubnou kefkou sa vyhýbame prechodu po extrakčnej rane.
- Samotnú extrakčnú ranu čistíme výplachmi až na 4 deň po extrakcii. Výplachy robíme bylinkami alebo ústnou vodou bez obsahu alkoholu.
Dodržiavanie týchto pokynov vám pomôže zabezpečiť rýchle a bezproblémové hojenie po extrakcii zuba. V prípade akýchkoľvek komplikácií neváhajte kontaktovať svojho zubného lekára.
tags:
