Domáce sirupy nemajú konkurenciu. Sú bez množstva konzervantov, dostupné a vcelku lacné, pokiaľ kúpite cukor za primeranú cenu. Či už túžite po osviežujúcom letnom nápoji, prírodnej posile pri nachladnutí alebo len po sladkej chuti prírody vo fľaši, domáce sirupy sú tou správnou voľbou.
V našom výbere nájdete overené recepty na sirupy z byliniek aj ovocia, ktoré si môžete pripraviť z toho, čo rastie na lúke, v záhrade alebo v lese. Vyskúšajte klasiku ako sirup z púpavy či mäty, siahnite po voňavej levanduli alebo materinej dúške, alebo si pripravte sirup z čiernych ríbezlí, jahôd, malín či bazy. Nechýbajú ani žihľavový a lipový sirup, ktoré nielen výborne chutia, ale majú aj liečivé účinky.
Pripraviť si vlastný sirup nie je zložité - stačí trochu času, čisté fľaše a chuť tvoriť. A odmenou vám bude skvelý prírodný nápoj bez zbytočných konzervantov, ktorý poteší celú rodinu. Domáce je domáce - a pri sirupoch to platí dvojnásobne.
Základ pre prípravu domácich sirupov
Ak sa chcete pustiť do prípravy domácich sirupov, potrebujete základné suroviny a vybavenie. Na začiatok vám postačí odšťavovač alebo kvalitný food processor, ktorý vám pomôže získať šťavu z ovocia a zeleniny. Najdôležitejšou surovinou pre sirup je cukor a voda.
V pomere 1:1 ich zohrejte na sporáku, kým sa cukor úplne nerozpustí. Potom môžete pridať ovocie alebo bylinky podľa vášho výberu. Výhodou moderného food processoru s funkciou varenia je, že všetko môžete urobiť v jednej nádobe spotrebiča a eliminujete tak neporiadok.
Pri príprave sirupu z ovocia je dôležité ovocie najprv očistiť a nakrájať na menšie kúsky aj s týmto vám pomôže kuchynský robot alebo food processor. Potom ho vložte do mixéra alebo odšťavovača a získajte šťavu. Túto šťavu potom pridajte do vody s cukrom a varíte asi 10-15 minút, kým sa sirup nezhustne.
Pri príprave sirupu z byliniek postupujte rovnako, avšak bylinky vložte do vody s cukrom a varte o niečo kratšie, asi 5-10 minút. Pri príprave domácich sirupov je výber správnych ingrediencií kľúčovým faktorom.
Recepty na domáce sirupy
Púpavový sirup
Sirup má jemne zemitú chuť s náznakom horkosti, nie je to však nič nepríjemné. Určite vám bude chutiť.
Rýmovníkový sirup
Liečivú rastlinku, známu ako rýmovník alebo nádchovník, môžete pestovať doma v kvetináči. Rastlinka rastie ako divá, takže o lístky nebudete mať núdzu a sirup môžete pripravovať priebežne celý rok.
Medovkový sirup
Medovka je úžasná bylinka dodávajúca pocit uvoľnenia a pohody. O tom, že medovka blahodárne pôsobí na telo aj dušu niet pochýb. Má priaznivé účinky pri vyčerpanosti, nespavosti aj bolestiach hlavy. Pozitívne vplýva aj na samotné trávenie, zmierňuje pocit nafúknutého brucha a uvoľňuje kŕče. No to nie je všetko.
Medovku dôkladne skontrolujeme a zbavíme prípadného hmyzu. Vložíme ju do pripravenej prevarenej vody (studenej alebo vlažnej) a necháme lúhovať do ďalšieho dňa. Na ďalší deň precedíme výluh cez sitko, alebo gázu. Pridáme cukor a kyselinu citrónovú. Citrón dôkladne umyjeme a pokrájame na kolieska. Pridáme k výluhu. Sirup priebežne miešame, až kým sa cukor úplne rozpustí.
Po odstavení necháme sirup voľne v hrnci chladiť. Až bude vlažný, môžeme ho nalievať do vopred pripravených - dokonale čistých fliaš. Dôkladne fľaše uzavrieme. Ak chceme mať istotu, že sa medovkový sirup určite neskazí, môžeme ho krátko sterilizovať. Avšak pokiaľ sirup varíme na krátkodobú konzumáciu, tak to nebude nutné. V takom prípade postačí sirup skladovať na chladnejšom mieste.
Ako na sterilizáciu? Postačí vysoký hrniec, utierka a 2-3 poháre vody. Do hrnca vložíme utierku, poukladáme fľaše so sirupom tak, aby sa navzájom nedotýkali a prilejeme vodu. Na pomalom plameni necháme sterilizovať až kým voda v hrnci začne vrieť. Následne fľaše opatrne vyberieme na plech a prikryjeme dekou.
Smrekový sirup
Mladé výhonky smrečkov 5-8cm najlepšie z vlastneho smreka vrstvíme do 4litr.zavarovacieho pohára asi v 5cm vrstvách a presýpame najlepšie trstinovým cukrom. S medom je nachylny na kysnutie. Cukru vždy treba dať za 1-2hrste na každú vrstvu smrečkov. Na 4litrový pohár treba okolo 1,5kg cukru alebo medu. Jedno alebo druhé. Ak sa dáva med ťažšie prekvasí, ale je zdravší.
Treba rozdeliť asi na 5-6 vrstiev a každú vrstvu smrečkov presýpať cukrom alebo potierať medom. Takto naplníme plný pohár. Na vrchu musí byť cukor alebo med. Zatvoríme viečkom alebo celofánom a dáme na okno na slnko na min.14 dní prekvasiť. Postupne sa bude cukor alebo med spúšťať a tvoriť sirup. Každý deň aspoň 1-2x treba smrečky ponárať čistou lyžicou do sirupu, lebo sa tlačia hore. Inak by vrch mohol začať plesnivieť.
Ked bude všetko prekvasené po min.14dňoch a cukor alebo med bude rozpustený sirup sa zleje - prefiltruje cez gázu do menších zavar.pohárov, zo smrečkov sa vyžmýka zvyšok šťavy - sirupu a uskladní sa v chladničke, kde sa bude ešte dalej sirup čistiť prípadne dokvasí. Kvas na spodku pohára nie je na závadu, ale po čase a môže ešte prefiltrovať cez gázu. Užíva sa na kašel a priedušky 1!2-1KL 3x denne podľa veku dieťaťa.
Pri príprave treba dodržiavať prísnu hygienu, neolizovať, natláčať ideálne v rukaviciach, aby nezačal kvasiť. Vrch pohára pretrieť domácim alkoholom. Vydrží aj rok, dva. Zberom sa strom neničí, netreba sa obávať ani neznehodnocuje. máme to overené rokmi. práveže zber výhonkov stromu prospieva.
Časté otázky o príprave domácich sirupov
Koľko cukru je už dosť? Nie je kilo cukru na liter sirupu priveľa?
Ak chcete aby sirup vydržal, tak 1 kg cukru na 1 liter je úplne normálny pomer. Vytvoríte tak nasýtený roztok a sirup dlhšie vydrží. Ak sirup nechcete dlho skladovať alebo neviete čo s miestom v chladničke, cukru môžete ubrať.
Naozaj musím použiť kyselinu citrónovú?
Nie, nemusíte, ale vedzte, že kyselina citrónová, okrem toho, že je kyslá a dodá sirupu chuť, pôsobí ako konzervant. A nie je to žiadna otrava. Kyselinu citrónovú obsahujú citrusové plody, takže namiesto kryštalickej priemyselne vyrobenej kyseliny citrónovej môžete použiť citróny. Tu sa trošku ťažšie odhaduje množstvo, ale robíte si sirup pre seba, tak dajte koľko vám chutí.
Aký cukor je do sirupu najlepší? Biely, hnedý, trstinový...?
Ak počítate kalórie, tak v tomto prípade môžete prestať, lebo v tom žiadny rozdiel nie je. Hnedý a trstinový dodajú svetlým sirupom zlatistý nádych, pri trstinovom môžete zaregistrovať aj trochu inú chuť, ale žiadny veľký rozdiel to nie je. Samozrejme, môžete použiť med, ale potom rátajte, že med dodá sirupu medovú chuť a niekomu to môže vadiť.
Existuje aj stévia, ale pozor, dobre si pozrite, čo kupujete. Bežne predávaný stéviový cukor obsahuje okrem stévie nezanedbateľný podiel umelého sladidla. Možno práve to je dôvod, prečo ten lacný stéviový cukor chutí tak odporne.
tags: #Deti
