Glykémia, čiže hladina cukru v krvi, je základným ukazovateľom zdravého metabolizmu. Zvýšenú hladinu pozorujeme u cukrovkárov. Cukrovka je metabolické ochorenie, ktorému sa odborne hovorí diabetes mellitus. Ide o poruchu metabolizmu cukrov, kedy telo neprodukuje hormón inzulín (cukrovka I. typu) alebo bunky nie sú dostatočne citlivé (diabetes II. typu). Cukor tak telo nedokáže spracovať a spôsobuje cievne ťažkosti.
Ako zistím, že mám cukrovku?
Spoznornieť by ste mali najmä vtedy, ak ste neustále smädní, cítite sa unavení a chodíte často na záchod.
Aké sú najčastejšie prejavy cukrovky?
- Smäd
- Únava
- Časté močenie
Domáce testy na odhalenie cukrovky
Ak máte podozrenie na cukrovku a chcete si ho overiť ešte pred návštevou lekára, máte viacero možností. V lekárni sú dostupné rôzne druhy domácich testov. S tým, ako doma zistiť cukrovku, vám môžu pomôcť aj pomerne málo známe testy na zistenie cukrovky.
Ako testy na cukrovku fungujú?
Na zistenie cukrovky využíva reakciu glukózy v krvi pacienta odobratej z končeku prsta a citlivých chemických látok obsiahnutých v testovacej zóne. V testovacej zóne sú obsiahnuté chemické látky, ktoré sú citlivé na hladinu cukru v krvi. Pri chemickej reakcii dôjde k farebnej zmene v závislosti od množstva glukózy v krvi.
Medzi najznámejšie samodiagnostické testy patrí test na neznášanlivosť lepku. „Celiakia je dedičné autoimunitné ochorenie, pri ktorom telo považuje lepok, resp. glutén (bielkovina obsiahnutá v obilných zrnách ako pšenica, jačmeň, raž) v tráviacom trakte za cudzie teleso a začne proti nemu bojovať,“ vysvetľuje farmaceut Radoslav Kováč z bratislavskej lekárne Sanimat. Až britský tím vedcov zistil, že sú pri celiakii v krvi znateľne zvýšené hodnoty protilátok IgA proti tkanivovej transglutamináze, teda enzýmu, ktorý je zodpovedný za trávenie lepku,“ dopĺňa s tým, že domáce testy na celiakiu sa snažia odhaliť práve tieto zvýšené hodnoty IgA v krvi pacienta.
„Krv sa odoberá z končeku prsta a po sérii úkonov, presne popísaných v príbalovom letáku, sa už do 5-10 minút dozvieme výsledok. Ten vyplýva z porovnania sfarbenia v kontrolnom a testovacom poli,“ opisuje lekárnik. Výsledok však môže byť skreslený nedodržaním postupu či nesprávnym skladovaním testu, kontaminovaním vzorky krvi, alebo nedodržaním času na odčítanie výsledku. „Tento test je presný až na 97 percent. Podľa Kováča sú na slovenskom trhu len dvaja výrobcovia, ktorí ponúkajú tento typ testu, napriek tomu nie je problém zakúpiť ho v každej lekárni alebo na požiadanie objednať. O test na celiakiu majú záujem najmä ľudia, ktorí sa s ochorením stretli prostredníctvom člena rodiny. Domáci test na cukrovku je medzi pacientmi pomerne málo známy.
Ako ďalej vysvetľuje Radoslav Kováč, normálna hladina cukru v krvi, tzv. glykémia, nepresahuje 5,5 mmol/l. Po jedle sa môže zvýšiť až na hodnotu 7,8 mmol/l. „O cukrovke hovoríme vtedy, ak je hodnota cukru v krvi nalačno viac ako 7,00 mmol/l a dve hodiny po jedle viac ako 11,00 mmol/l,“ spresňuje. Správnu hladinu cukru v krvi v tele udržiava skupina hormónov - najmä inzulín, glukagón, kortizol, adrenalín a noradrenalín.
Glukomer - prístroj na meranie cukru v krvi
K základnej výbave diabetikov by mal patriť glukomer, prístroj na meranie cukru v krvi v pohodlí domova. Prístroj na meranie cukru v krvi sa volá glukomer. Je to malý prenosný prístroj na batérie, ktorý patrí do výbavy každého diabetika a meria glykémiu z prsta. K úspešnému meraniu glykémie potrebujete ešte prúžky do glukomera a lancety na pichanie do prsta. Novinkou na trhu je glukomer bez pichanie do prsta. Pod kožu si zavediete senzor, ktorý priebežne monitoruje glykémiu nalačno aj glykémiu po jedle.
Lancetou sa nazýva malá ihlička, ktorou sa pichá do prsta. Existujú dva typy: lancety, ktoré sa zasúvajú do pera (autolanceta) a jednorazové bezpečnostné lancety bez pera. Je len na vás, ktoré si zvolíte. Pre meranie hodnoty glykémie z prsta sú prúžky rovnako dôležité ako glukomer. Prúžky musia byť rovnakej značky ako glukomer, každý výrobca má totiž iný rozmer.
Umývajte si ruky mydlom a vodou: aby ste mali čisté ruky, umyte si ich pod tečúcou vodou. Nie je potrebné použiť dezinfekciu, práve naopak. Ošetrite si miesto vpichu: aj keď nejde o hlbokú ranu, v mieste vpichu sa po zotretí prvej kvapky krvi urobia ďalšie. Ranná hodnota glykémie dosahuje nízke hodnoty, ale hneď po tom čo zjete prvé jedlo, hladina glykémie stúpa. Mnoho ľudí si myslí, že domáce meranie musí prebiehať len nalačno, rovnako ako u lekára pri vyšetrení na cukrovku. Opak je ale pravdou. Aj keď hladina cukru v krvi po jedle u zdravého človeka po jedle stúpa, nemala by presiahnuť určitú hodnotu a cca po 2 hodinách by sa mala vrátiť späť do normálnych hodnôt.
Vedeli ste, že pri meraní doma neukazuje glukomer hodnoty totožné ako u lekára? Nedokáže to ani najlepší glukomer. Lekár totiž meria rannú glykémiu zo žilovej krvi a pri meraní glukomerom používate kapilárnu krv. Hodnoty glykémie z prsta a zo žily môžu byť rozdielne aj kvôli odchýlke merania, ktorý má každý prístroj. Hodnoty hladiny cukru v krvi sa líšia ale len nepatrne, o plus mínus 15%.
Hodnoty glykémie u zdravého človeka sa od hodnoty glykémie u diabetika líšia. Cieľom liečby je dostať tieto hodnoty čo najviac k hodnotám zdravého človeka, čo môže byť niekedy ťažký oriešok. Glykovaný hemoglobín, čiže dlhý cukor je pre lekára lepším ukazovateľom správnej liečby, než aktuálna hladina cukru. Ukážu vám aj lekárovi skutočný stav cukrovky. Ide totiž o cukor, ktorý sa viaže na hemoglobín v červených krvinkách a ukazuje glykémiu za cca 90 dní.
Vplyvom hormonálnych zmien, ktoré sa dejú v tehotenstve, môže stúpať v tele hladina glykémie. Je diagnostikovaná ako gestačný diabetes (tehotenská cukrovka) a je nebezpečná ako pre nastávajúcu mamičku, tak aj pre bábätko. Preto je pravidelné meranie a udržiavanie hodnôt glukózy v krvi v norme pre zdravie kľúčové.
Online test na cukrovku
Ak chcete vedieť, aké máte riziko vzniku cukrovky 2. typu, zdravotná poisťovňa Dôvera ponúka na svojej stránke online test.
Diagnostika cukrovky u lekára - ako prebieha?
Určenie hladiny glykémie patrí k základným biochemickým úkonom pri rozbore krvi pacienta u lekára. Veľakrát si pacient môže dať zmerať hladinu cukru v krvi aj v lekárni, alebo v rámci verejných podujatí spojených s prevenciou diabetu a iných srdcovo-cievnych ochorení.
Cukrovku môže ešte v počiatočnom štádiu odhaliť preventívna prehliadka u všeobecného lekára. Čím skôr je ochorenie odhalené, tým lepšie má pacient vyhliadky do budúcna. Ak má lekár akékoľvek pochybnosti, vykoná sa meranie hladiny cukru v krvnej plazme nalačno, po 8 hodinovom hladovaní.
Orálny glukózotolerančný test (OGTT)
„Každá budúca mamička sa už stretla s ‚glukózovým tolerančným testom‛, keď užije stanovené množstvo cukru a v časových intervaloch sa následne meria jeho hladina v krvi. V prípade vysokej hodnoty glykémie nad 11 mmol/l sa glukóza začína vylučovať močom. Vtedy je možné jej prítomnosť odhaliť špeciálnym indikátorovým papierikom. Indikátorový papierik tiež môže odhaliť prítomnosť ketolátok v moči, čo je takisto jedným z príznakov cukrovky.
Čo robiť aby som nedostal cukrovku?
Vzniku 2. typu cukrovky sa dá v niektorých prípadoch zabrániť.
Je cukrovka 1. a 2. typu rovnaká?
O cukrovke 1. typu hovoríme, ak je príčinou zvýšenej glukózy nedostatočná tvorba hormónu inzulínu, ktorý cukor v krvi zdravých ľudí prirodzene znižuje. Pri diabete 2. typu telo síce inzulín má, ale nedokáže ho využiť a reagovať naň, pretože je voči nemu odolné. Ide o tzv. inzulínovú rezistenciu.
Liečba cukrovky
Liečba cukrovky je doživotná boj, ale vďaka aktívnemu prístupu k liečbe všetko zvládnete s ľahkosťou. Liečba, ktorá by človeka úplne vyliečila z cukrovky, bohužiaľ, neexistuje. Liečba inzulínom je doživotná. Pacientom s 2. Ak tieto zmeny životného štýlu nestačia, do liečby sú pridané tzv. perorálne antidiabetiká (lieky na cukrovku podávané cez ústa).
Domáce diagnostické testy dokážu v súčasnosti veľmi jednoducho a rýchlo odpovedať na vaše otázky ohľadom zdravotného stavu. Stali sa čiastočnou náhradou niektorých lekárskych vyšetrení, pretože je ich možné realizovať v domácom prostredí. Každý lekár alebo farmaceut vám však dnes povie, že tieto testy sú len orientačné a ich hodnoty a výsledky je lepšie overiť aj laboratórnym testom.
tags: #Recept
