Fazuľová polievka s údeným mäsom a zeleninou podľa babky Stanky predstavuje recept, ktorý získal srdcia milovníkov tradičnej kuchyne. Overený postup a kvalitné suroviny dodržiavajú tradičné metódy prípravy, aby výsledok bol chutný a výživný. Každý detail receptu je premyslený, čo prispieva k jedinečnej aróme a autentickej chuti, ktorá poteší každého gurmána.

Ingrediencie

Hlavné Suroviny:

  • 250 g sušenej fazule
  • 200 g údeného mäsa (rebrá alebo iné údené mäso)
  • 2 litre vody
  • 2 strúčiky cesnaku (pretlačené alebo nakrájané)
  • 1 čajová lyžička soli (alebo podľa chuti)
  • 1 polievková lyžica domácej vegety

Zelenina:

  • 1 mrkva (nastrúhaná)
  • ¼ menšieho zeleru (nastrúhaný)
  • ½ petržlenu (nastrúhaný)
  • ¼ kalerábu (nastrúhaný)
  • 2 stredne veľké zemiaky (nakrájané na kocky)

Zápražka:

  • 1 polievková lyžica oleja alebo bravčovej masti
  • 1 polievková lyžica hladkej múky
  • 1 čajová lyžička mletej údenej červenej papriky
  • Trochu vody na rozriedenie

Postup Prípravy

  1. Príprava fazule a mäsa:
    • Fazuľu namočíme na niekoľko hodín (ideálne cez noc).
    • Namočenú fazuľu prepláchneme a vložíme do hrnca.
    • Pridáme údené mäso, zalejeme 2 litrami vody a privedieme k varu.
    • Na miernom ohni varíme 60 - 90 minút, kým fazuľa zmäkne.
  2. Pridanie zeleniny:
    • Keď je fazuľa takmer mäkká, pridáme nastrúhanú mrkvu, zeler, petržlen, kaleráb a nakrájané zemiaky.
    • Ochutíme soľou, domácou vegetou a cesnakom.
    • Varíme ďalších 20 - 30 minút, kým zelenina zmäkne.
  3. Príprava zápražky:
    • Na panvici rozohrejeme olej alebo bravčovú masť.
    • Prisypeme múku a za stáleho miešania opražíme do svetlohneda.
    • Odstavíme, pridáme mletú údenú papriku, premiešame a zalejeme trochou vody, aby vznikla hladká kašička.
  4. Dokončenie polievky:
    • Údené mäso vyberieme, nakrájame na kocky a vrátime späť do polievky.
    • Pripravenú zápražku vlejeme do polievky a premiešame.
    • Dochutíme mletým čiernym korením a povaríme ešte 5 - 10 minút.
  5. Podávanie:
    • Horúcu polievku podávame s čerstvým chlebom.

Dobrú chuť! 😊

Tipy

  • Fazuľu namočiť aspoň 8 hodín, ideálne cez noc.
  • Údené mäso pridať po zmäknutí fazule pre intenzívnejšiu chuť.
  • Zeleninu narezať na rovnaké kúsky pre rovnomerné varenie.
  • Zápražku pripravovať za neustáleho miešania, aby sa zabránilo zhlukovaniu.
  • Podávať s čerstvým chlebom a dochutiť podľa preferencie.

Fazuľová polievka s údeným mäsom a zeleninou podľa babky Stanky je osvedčeným receptom, ktorý preukazuje, že tradičné chute zostávajú aktuálne. Praje sa príjemné varenie a mnoho úspechov v kulinárskych pokusoch.

Ďalšie Variácie

Tradičná kyslá fazuľová polievka s údeným je ako vystrihnutá z receptára ktorejkoľvek babičky. Vynikajúca a sýta polievka patrí medzi obľúbené jedlá, a ich recept jednoznačne nemôže chýbať žiadnemu kuchtíkovi.

Tabuľka Nutričných Hodnôt (približné hodnoty)

Nutričná Hodnota Množstvo na porciu (cca 300ml)
Kalórie 250-350 kcal
Bielkoviny 15-20 g
Sacharidy 30-40 g
Tuky 8-12 g
Vláknina 8-12 g

Vyskúšajte aj: Ak sa vám tento recept páčil, nezabudnite ho zdieľať s priateľmi a prihlásiť sa na odber ďalších jednoduchých a chutných receptov!

tags: #Polievka