Po narodení predstavuje pre novorodenca jediný zdroj živín materské mlieko. Ak je novorodeniatko riadne dojčené alebo je kŕmené umelým mliekom, jeho stravovací a pitný režim je dostatočný. Iné tekutiny do približne 6. mesiaca nepotrebuje.
Všeobecne sa odporúča zaradiť do jedálnička iné tekutiny so zavádzaním príkrmov. S tými sa tiež odporúča začínať okolo veku pol roka. Skôr je vhodné iné tekutiny pridávať, ak je dieťa na umelom mlieku.
Napríklad niektorí pediatri odporúčajú feniklový čaj pre novorodencov v prípade žalúdočných problémov. Ak má novorodenec problémy s nadúvaním, bolesťami bruška alebo hrozia žalúdočné koliky, vlažný feniklový čaj (bez cukru a medu) pre bábätko môžete vyskúšať už od 1. mesiaca veku.
Keď hrozí dehydratácia novorodenca, má horúčky či zažívacie problémy, môžete vyskúšať feniklový čaj od 1. týždňa. Feniklový čaj má mierne nasladlú chuť a má pozitívne účinky práve na zažívanie a tráviaci systém. Zároveň organizmus hydratuje.
Zamerať by ste sa mali na feniklový čaj v BIO kvalite, napríklad HiPP Bio Feniklový čaj alebo špeciálny rozpustný Hero Sunar feniklový nápoj.
Mamičky v diskusiách si účinky feniklového čaju pochvaľujú. V mnohých prípadoch pomohol práve vtedy, keď malo dieťatko zastavené vetry alebo malo problém so stolicou. Iní zasa chvália účinky feniklového čaju pri bolestiach bruška. Niektorí rodičia však pre zmenu uvádzajú, že ich dieťa čaj odmietalo alebo naopak po vypití bolo nafúknuté.
Účinky a výhody feniklového čaju
- Podpora trávenia: Fenikel napomáha dobrému tráveniu a bojuje proti plynatosti a nadúvaniu.
- Antioxidanty: Obsahuje antioxidanty, ktoré chránia bunky tela pred poškodením.
- Imunitný systém: Podporuje imunitný systém a správnu funkciu dýchacieho systému.
- Minerály: Je bohatým zdrojom draslíka, vápnika, železa, horčíka a mangánu, ktoré sú dôležité pre vývoj kostí.
Dávkovanie
Deťom od ukončeného 1. týždňa podávame podľa potreby po lyžičkách maximálne 1 šálku za deň. Deti od 6 mesiacov 1 až 2 šálky za deň.
Príprava feniklového čaju
1 nálevové vrecko zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať. Čaj pripravujte vždy čerstvý.
Upozornenie
Nadmerné užívanie čaju s cukrom môže viesť k zvýšeniu kazivosti zubov. Namiesto cumlíka použite čo najskôr hrnček. Maximálna dávka cukru na 1 hrnček (250 ml vody) je 12,5 g (max. 5 g/100 ml). Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy.
Skúsenosti mamičiek
Mamičky majú rôzne skúsenosti s podávaním feniklového čaju svojim bábätkám. Niektoré si pochvaľujú jeho účinky pri tráviacich problémoch, iné zaznamenali negatívne reakcie. Vždy je dôležité sledovať reakciu dieťaťa a v prípade akýchkoľvek nejasností sa poradiť s pediatrom.
Tabuľka: Dostupné feniklové čaje
| Názov produktu | Forma | Odporúčaný vek |
|---|---|---|
| HiPP Bio Feniklový čaj | Nálevové vrecká | Od 1. mesiaca |
| Hero Sunar feniklový nápoj | Rozpustný nápoj | Pre staršie deti |
| Apotheke Bio bylinný feniklový | Nálevové vrecká | Od ukončeného 1. týždňa |
tags:
