Varenie je umenie, ktoré spája generácie a prináša radosť do každodenného života. Či už ste skúsený kuchár alebo začiatočník, vždy je priestor na nové inšpirácie a recepty. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko zaujímavých receptov od známych osobností, tipy na využitie sezónnych surovín a triky, ktoré vám pomôžu v kuchyni.
Recepty od Známych Osobností
Zdena Studenková a Jej Francúzsky Šalát
Herečka Zdena Studenková je známa svojím dôrazom na Å¡týl - nielen v móde, ale aj v kuchyni. Kombinuje v ňom eleganciu francúzskej kuchyne s dôrazom na ÄerstvosÅ¥ a jednoduchosÅ¥. V rozhovore pre SME sa vyjadrila, že jej mama, ale aj babka boli výbornými kuchárkami. Najviac sa teda nauÄila od nich, no najviac kuchárskych spomienok má práve so svojou babiÄkou: „BabiÄka bola veľmi dobrá a pracovitá osoba a Äo si pamätám, najlepÅ¡ia kuchárka na svete. KeÄ som ráno odchádzala do Å¡koly, nikdy sa nezabudla opýtaÅ¥: ,Zdenka, Äo chceÅ¡ na obed?‘ No a ja som si vybrala. NaprÃklad fazuľovú polievku so Å¡irokými slÞami, lyžica v nich musela stáť.
Pre Plusku priznala, že varenie je pre ňu rituál, ktorý ju upokojuje a prináša jej radosť: „Pre mňa je varenie veľmi upokojujúca záležitosť.
Zdena sa vÅ¡ak Äasto vracia k detským spomienkam, keÄ jej kuchárske umenie formovala babiÄka. „BabiÄka bola najlepÅ¡ia kuchárka na svete. KeÄ som ráno odchádzala do Å¡koly, nikdy sa nezabudla opýtaÅ¥: ,Zdenka, Äo chceÅ¡ na obed?‘
Zuzana Plačková a Jej Rýchle Zapekané Rohlíky
V Äase, keÄ sa Äoraz viac hovorà o zodpovednom prÃstupe k jedlu a neplytvanà potravinami, sa Zuzana PlaÄková rozhodla ukázaÅ¥, že aj starÅ¡ie rožky môžu maÅ¥ druhý dych. Na svojom Instagrame zverejnila recept, ktorý si okamžite zÃskal tisÃce priaznivcov. StaÄà ich rozkrojiÅ¥ pozdĺžne, natrieÅ¥ taveným syrom alebo inou nátierkou podľa chuti, pridaÅ¥ Å¡unku, salámu, nastrúhaný syr a zapiecÅ¥ v rúre dozlatista.
PlaÄková svojÃm tipom spustila lavÃnu komentárov a vlastných verziÃ.
Gizka Oňová a Placky z Brokolice a Karfiolu
Varenie môže byÅ¥ mostom medzi generáciami. Presne to dokazuje obľúbená speváÄka a televÃzna osobnosÅ¥ Gizka Oňová, ktorá aj dnes, s nezmenenou energiou a láskou k domácemu vareniu, inÅ¡piruje nielen svoje rovesnÃÄky, ale aj mladÅ¡ie roÄnÃky. Pre Gizku bola kuchyňa odjakživa srdcom domova. „NemusÃme mladým dookola vysvetľovaÅ¥, Äo majú robiÅ¥ – staÄÃ, keÄ nás pozorujú. A raz zistÃme, že nás v mnohom kopÃrujú,“ povedala v rozhovore pre portál Varecha.
Tak to bolo aj v prÃpade známej placky z brokolice a karfiolu, ktorú Gizka spontánne pripravila a odniesla na ochutnávku svojim kolegyniam. Cesto: V miske zmieÅ¡ajte mlieko, múku (podľa potreby na vytvorenie hustej konzistencie), prášok do peÄiva, strúhaný Äedar, koreniny a soľ.
Smaženie: Na panvici rozohrejte trochu oleja. Pre Gizku nie je Äas strávený v kuchyni nikdy zbytoÄný. VÄaka domácemu vareniu vie presne, Äo má na tanieri – a to je podľa nej najväÄÅ¡ia výhoda.
Kvetka Horváthová a Jej Čokoládovo-Kokosový Koláč
Obľúbená moderátorka Kvetka Horváthová opäť dokázala, že jej talent sa neobmedzuje len na televÃzne obrazovky. Tentoraz si zÃskala srdcia fanúšikov receptom na jemný Äokoládovo-kokosový koláÄ, ktorý zvládnete pripraviÅ¥ bleskovo. Kvetka Horváthová je známa nielen svojÃm Å¡armom pred kamerami, ale aj láskou k vareniu a peÄeniu.  „BabiÄka skvele varila a piekla, moja mamina je tiež výborná kuchárka, ocino robà fantastickú fazuľovú polievku s údeným mäsom Äi huspeninu.
NajnovÅ¡ie zdieľala na Instagrame recept na jednoduchý, ale pôsobivý Äokoládovo-kokosový koláÄ, ktorý sa stal okamžitým hitom. Z mlieka, cukru a krupice uvarte hustú kaÅ¡u, do ktorej eÅ¡te horúcej vmieÅ¡ate bielu Äokoládu a strúhaný kokos. Nechajte vychladnúť. Do formy vystlanej papierom na peÄenie nalejte dve tretiny cesta a peÄte v rúre vyhriatej na 170 °C približne 6 minút. Po vytiahnutà z rúry kolÃ¡Ä polejte Äokoládovou polevou pripravenou zo zohriatej smotany a Äokolády. Tento kolÃ¡Ä je dôkazom, že aj rýchly dezert dokáže priniesÅ¥ veľkú dávku radosti a exotickej chuti priamo do vaÅ¡ej kuchyne.
Sezónne Suroviny a Ich Využitie
Cuketa v Hlavnej Úlohe
Sezóna cukiet je v plnom prúde a záhrady ich rodia viac, než stÃhame spotrebovaÅ¥. Cuketa je v kuchyni nenápadný pomocnÃk, ktorý vÅ¡ak dokáže ozvláštniÅ¥ množstvo jedál. Jej jemná chuÅ¥ a vysoký obsah vody z nej robia skvelú surovinu do slaných aj sladkých receptov, a to navyÅ¡e s nÃzkym obsahom kalóriÃ. Nastrúhaná cuketa pridá cestu šťavnatosÅ¥, a pritom jej chuÅ¥ v dezerte vôbec necÃtiÅ¥. Nezabudnite cuketu poriadne vyžmýkaÅ¥, aby sa zbavila prebytoÄnej vody.
Cuketu môžete spracovaÅ¥ podobne - nakrájajte ju na hranolky, kolieska alebo plátky, pridajte cibuľu, mrkvu, papriku a zalejte sladkokyslým nálevom. Takto pripravená cuketa sa hodà k mäsu, do sendviÄov aj ako netradiÄná obloha na chlebÃky.
Cuketu nastrúhajte, osoľte a nechajte odstáť. Potom ju dobre vyžmýkajte a rozmixujte so syrom, orechmi, cesnakom, bazalkou a olivovým olejom.
Cuketová Nutella
Jeden taký momentálne koluje internetom a stal sa obrovským hitom! Ak patrÃte k milovnÃkom nutely a tiež cukety, oblÞete si vÅ¡etky prsty. Pri cuketovej nutelle sa toho nemusÃte obávaÅ¥. Následne ju poduste na miernom ohni približne 15 minút. K cukete potom pridajte horkú Äokoládu, kakao, trstinový cukor alebo med. KeÄže cuketa obsahuje veľa vody, je vhodná aj pre ľudÃ, ktorà aktuálne chudnú. Jej obrovskou výhodou je to, že je bohatá na vlákninu a tak podporuje trávenie.
Ako Urýchliť Dozrievanie Avokáda
Avokádo je skvelým pomocnÃkom pre rýchly a zdravý obed, no Äasto sa stáva, že si z obchodu prinesiete tvrdý plod, ktorý je Äaleko od ideálneho stavu. Avokádo totiž zaÄÃna dozrievaÅ¥ až po tom, Äo sa odtrhne zo stromu. Papierový sáÄok je dôležitý aj preto, že prepúšťa vzduch, a tak nedochádza k zadržiavaniu vlhkosti, ktorá by mohla spôsobiÅ¥ hnitie. Avokádo nikdy neskladujte na priamom slnku alebo v blÃzkosti zdrojov tepla, ako je rúra. Teplo môže spôsobiÅ¥ rozklad výživných látok a ovocie znehodnotiÅ¥.
Rodinné Recepty a Tradície
Iveta Malachovská a Francúzske Zemiaky po Mame
Iveta Malachovská sa podelila o RODINNà RECEPT! Známa moderátorka sa v kuchyni zaÄala pohybovaÅ¥ už ako dieÅ¥a, aj keÄ jej to nebolo vždy po chuti. Dnes vÅ¡ak varenie miluje a recept na francúzske zemiaky po mame patrà medzi najobľúbenejÅ¡ie jedlá v ich domácnosti.
Tipy a Triky v Kuchyni
Cukor v Slaných Jedlách
Cukor v slaných jedlách nepôsobà ako dochucovadlo v zmysle „sladÅ¡ie je lepÅ¡ie“. Naopak, ide o rafinovaný trik na doladenie chute. ÄŽalÅ¡Ãm bonusom je jeho vplyv na arómu a textúru. Cukor podporuje karamelizáciu. Mäso, chlieb Äi zelenina zÃskajú vÄaka nemu lákavý vzhľad a chuÅ¥.
Recept na Ovocnú Plnku
Recept vznikol spojenÃm rozliÄných receptov:)..... ale je to taka chutná experimentálna mnamka:) osviežujúce keÄže...








