O zápche hovoríme vtedy, keď je vyprázdňovanie stolice nepravidelné, frekvencia vyprázdňovania je príliš nízka a samotné vyprázdňovanie je bolestivé alebo veľmi namáhavé. Zápcha sa môže týkať kohokoľvek bez ohľadu na vek, pohlavie či životný štýl. Niekedy totiž stačí nevhodná kombinácia návykov či stravy a problém je na svete.
Čo spôsobuje zápchu?
Prejav zápchy sú každému viac-menej jasné: vylučovanie stolice prebieha menej ako trikrát do týždňa, je namáhavé, stolica je tvrdá a objavuje sa aj pocit nedokonalého vyprázdnenia. Pociťovať môžete aj kŕče, bolesti brucha alebo pocit nafúknutého brucha. Pri zápche by v žiadnom prípade nemalo dochádzať k vylučovaniu stolice nasilu. Rozdiely vidieť v type zápchy.
V prípade chronickej zápchy hovoríme o dlhodobom trvaní. Poukazovať môže na iné zdravotné ťažkosti, a preto sa odporúča sa neodkladná návšteva lekára. Akútna zápcha zvyčajne trvá krátko a po podaní adekvátnej liečby odznie. Ako uvoľniť akútnu zápchu? V prvom rade by ste mali identifikovať príčinu a odstrániť ju.
Sirup ako riešenie na zápchu
Jednu z možností liečby tohto nepríjemného problému predstavuje tiež sirup na zápchu. Z liekov sa najviac využívajú prípravky zmäkčujúce stolicu a prípravky uľahčujúce prechod črevami. Nárazovo sa môžu použiť prípravky aplikované do konečníka, ktoré majú okamžitý účinok na vyprázdnenie. V prípade nevyhnutnosti urýchliť odchod stolice nárazovo použijú lieky zvyšujúce pohyblivosť čriev. V prípade dlhodobo sa vyskytujúcej zápchy sa používajú prípravky s kombináciou probiotík a prebiotík.
Druhy sirupov na zápchu
K najčastejšie používanej prvej pomoci pri akútnej zápche patria preháňadlá, teda laxatíva. Existuje viacero druhov laxatív a môžu mať formu tabliet, čapíkov, kvapiek ale aj sirupov. Okrem laxatívnych sirupov na zápchu sú k dispozícii napríklad aj sirupy s veľmi vysokým obsahom vlákniny, koncentrovaných ovocných štiav a ďalších prospešných prírodných zložiek a silíc. Tieto sirupy majú zloženie prispôsobené tak, aby vám dokázali, obrazne povedané, „pohnúť črevami“.
- Sirup na zápchu pre deti najčastejšie obsahuje vhodné rastlinné extrakty a prírodné zložky, ktoré podporujú zdravú funkciu čriev a celého tráviaceho systému.
- Sirupov na zápchu pre deti ani dospelých však na trhu nie je mnoho.
Laktulóza ako účinná látka
Liek obsahuje laxatívum (preháňadlo), ktoré sa nazýva laktulóza. Viazaním vody do hrubého čreva zmäkčuje stolicu a uľahčuje vyprázdňovanie tým, že zvyšuje objem vody v črevnom obsahu. Po niekoľkých dňoch sa má začiatočná dávka upraviť na udržiavaciu dávku na základe klinickej odpovede.
Perorálny roztok laktulózy môže byť podávaný riedený alebo neriedený, je potrebné použiť pribalenú odmerku. Jednotlivá dávka laktulózy sa má prehltnúť naraz a nemá sa dlhší čas držať v ústach. Jednotlivá dávka laktulózy sa odmeria priloženou odmerkou.
Dôležité upozornenia pri užívaní
Liek sa má používať s opatrnosťou u pacientov so sklonom k rozvoju elektrolytových porúch. Dávky, používané na liečbu hepatálnej encefalopatie je potrebné vziať do úvahy pri liečbe diabetikov. Po otvorení môže byť liek použitý počas celej doby použiteľnosti, ako je to označené na balení.
Na zápchu pomôžu aj laxatíva vo forme tabliet či kvapiek, ani tie by ste však nemali užívať dlhodobo. Ak chcete ísť radšej prírodnou cestou, zaraďte do jedálnička potraviny s vysokým obsahom vlákniny a dbajte na dostatočný pitný režim.
tags:
