Výchova zdravého dieťaťa je snom každého rodiča. Aktívny životný štýl a občasná vyberavosť detí v jedle nás často vedú k hľadaniu ďalších zdrojov vitamínov, aby sme predišli nedostatku živín. Preto sa zameriame na detské sirupy s vitamínmi, ktoré môžu byť účinným doplnkom stravy pre deti.
Dôležitosť vitamínov pre deti
Vitamíny zohrávajú kľúčovú úlohu v špecifických a životne dôležitých procesoch v rôznych telesných systémoch. Vhodné doplnky stravy pre deti obsahujú najdôležitejšie vitamíny na zdravý rozvoj dieťaťa, a to vitamíny C, B a D. Vitamín C zaisťuje zdravé zuby, pevné kosti a podporuje rast. Vitamín D je dôležitý pre správne vstrebávanie vápnika, čím prispieva k zdravému rastu kostí a zubov. Vitamíny skupiny B sú nevyhnutné pre správnu funkciu nervového systému a metabolizmus.
Nedostatky vo výžive patria medzi najdôležitejšie príčinné faktory zlyhania rastu detí.
Práve vitamín D patrí k vitamínom, ktoré je prakticky nemožné získať v dostatočnom množstve iba zo stravy. A pritom sa jeho nedostatok prejavuje vo forme únavy, zvýšenej náchylnosti na prechladnutie; bolesti svalov a kĺbov; podráždenosti; krvácanie ďasien; nechutenstvo a straty hmotnosti.
Formy vitamínov pre deti
Vitamíny pre deti sú dostupné v rôznych formách, ako sú kvapky, sirupy, tabletky a pilulky. Sirupy s obsahom zdraviu prospešných látok a vitamínov sa vyznačujú lahodnou chuťou, ktorej vaše deti neodolajú a sú vytvorené z unikátnych zmesí a ingrediencií.
Prehľad vybraných sirupov a doplnkov stravy pre deti
Pikovit sirup
Pikovit je liek s obsahom 9 vitamínov na slovenskom trhu použiteľný prakticky od prvého krôčika vášho dieťaťa. Tento bezpečný a účinný produkt pokrýva potrebu vitamínov u detí od 1 roka a je univerzálny. S prispôsobeným dávkovaním ho totiž môžu užívať aj „veľkáči“.
Zloženie a účinky:
- Vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, B12, kyselina pantoténová a nikotínamid): Zúčastňujú sa metabolizmu cukrov, tukov a bielkovín a taktiež sa zúčastňujú na činnosti nervového systému.
- Vitamín A: Je potrebný na obnovu výstelkových buniek a na tvorbu zrakového pigmentu.
- Vitamín D: Reguluje ukladanie vápnika, a preto podporuje správnu mineralizáciu kostí a zubov.
Dávkovanie:
Pikovit sirup sa užíva po jedle. Buď sa naleje na čajovú lyžičku a užije priamo, alebo ho môžete vmiešať do nápoja či ovocného pyré. Sirup podávajte po takú dlhú dobu, ako je nutné. V prípade nechutenstva by však liečba nemala trvať dlhšie ako 1 mesiac.
Echinacea sirup + vitamín C
Echinacea sirup + vitamín C je prírodný doplnok výživy vo forme sirupu vyrobený s dôrazom na šetrné spracovanie. Jedinečný sirup ponúka výťažky z celej rastliny Echinacea - z kvetu, stonky, listov a koreňa. V ideálnej kombinácii s vitamínom C pôsobí blahodárne na celý organizmus. Zvyšuje obranyschopnosť a prirodzenú imunitu. Podporuje funkciu horných dýchacích ciest a chráni telo pred infekciami a oxidačným napätím.
Pediakid Multivitamínový sirup
Pediakid je francúzska značka, ktorá ponúka vysokokvalitné prírodné výživové doplnky špeciálne pre deti. Ich produkty obsahujú kombináciu vitamínov, minerálov a rastlinných extraktov. Sú vyrábané s ohľadom na kvalitu a bezpečnosť, čím spĺňajú prísne požiadavky rodičov, ktorí chcú pre zdravie svojich najmenších len to najlepšie.
Dávkovanie:
- Deti od 3 do 5 rokov: 2x denne 1 čajová lyžička po jedle.
- Deti od 5 do 15 rokov: 2x denne 2 čajové lyžičky po jedle.
- Dospelí a deti od 15 rokov: 2 x denne 2 čajové lyžičky po jedle.
MycoBaby Škriatkov sirup
MycoBaby Škriatkov sirup slúži ako nosný sirup na konzumáciu tinktúr YaoMedica. Bylinky spolu s extraktami z húb dokážu pozitívne podporiť detský organizmus a to čisto prírodnou formou. Detské sirupy MycoBaby sú koncipované tak, aby pomáhali harmonizovať rôzne disharmónie detského organizmu. Tradičná čínska medicína využíva tradičné receptúry, ktoré pri výrobe sirupov rešpektuje aj MycoMedica.
Ďalšie dôležité vitamíny a doplnky pre deti
- Gumové vitamíny pre deti B-komplex: Predstavujú zmes deviatich vitamínov (okrem všetkých „béček“ je súčasťou aj vitamín C), ktoré navzájom podporujú svoj účinok.
- VENIRA multivitamín pre deti: Kombinuje účinky všetkých 13 vitamínov, ktoré sú navyše obohatené o extrakt z kurkumy.
Upozornenia a dôležité informácie
Pred podávaním akéhokoľvek lieku alebo doplnku deťom sa odporúča konzultácia s lekárom alebo lekárnikom. Je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a neprekračovať ho. Výživové doplnky by sa mali skladovať mimo dosahu malých detí a na suchom mieste chránenom pred slnečným žiarením.
Upozornenia pre Pikovit sirup:
- Nepodávajte dieťaťu Pikovit, ak je alergické /intolerantné na liečivá alebo na ktorúkoľvek z ďalších zložiek lieku.
- Pikovit obsahuje sacharózu, čo sa musí vziať do úvahy u pacientov s diabetes mellitus.
Upozornenia pre Pediakid Multivitamínový sirup:
- Nevhodné pre deti do 3 rokov. Dávkovanie u detí mladších ako 3 roky konzultovať s lekárom.
- Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy.
Ako riešiť problémy s jedením u detí
Ak dieťa nechce jesť, môže to byť spôsobené rôznymi faktormi, ako sú preferencia určitých potravín, strach z nových potravín, zlá vôňa alebo textúra jedla. Je dôležité byť trpezlivý a ponúkať jedlo opakovane, možno v inej úprave. Aj občasné poklesy chuti do jedla sú u detí normálne.
Niekoľko tipov:
- Skúste stolovať spolu s dieťaťom.
- Ponúknite jedlo o hodinku neskôr, ak dieťa nie je hladné.
- Uberte z množstva mlieka alebo džúsu medzi jedlami.
tags: #Deti
