Leto sa pomaly blíži ku koncu. Preto určite prídu dni, keď nám dobrá teplá polievka urobí náladu a zahreje nás. Ľahká cesnaková polievka s vôňou rozmarínu je na to ako stvorená. Bez zbytočnej múky nám ničím nezaťaží trávenie. Takže si ju môžu naplno dopriať aj tí, korí majú problém s lepkom. Dobrú chuť!

Recept na krémovú cesnakovú polievku

Ingrediencie:

  • Cesnak
  • Zemiaky
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie
  • Medvedí cesnak (voliteľné)
  • Smotana
  • Mlieko
  • Syr na posypanie
  • Pečivo na opekanie

Postup:

  1. Na plátku masla na slabom ohni popražíme očistený a na veľké kusy pokrájaný cesnak.
  2. Pridáme očistené pokrájané zemiaky, soľ, mleté čierne korenie. Ak máme, tak pridáme aj medvedí cesnak a zalejeme vodou.
  3. Varíme, kým nebudú zemiaky uvarené.
  4. Polievku môžeme rozmixovať ponorným mixérom.
  5. Prilejeme smotanu a trochu mlieka. Koľko mlieka záleží od toho, ako krémovú, hustú chceme polievku mať.
  6. Necháme prevariť a odstavíme.
  7. Na tanieri polievku posypeme postrúhaných syrom a pridáme opečené pečivo.

Dobrú chuť!

Ďalší variant receptu

Ingrediencie:

  • Olej
  • Cesnak
  • Zemiaky
  • Cuketa
  • Cibuľa
  • Bio bujón
  • Soľ
  • Kyslá smotana
  • Vetvička rozmarínu na ozdobu

Postup:

  1. V hrnci rozohrejeme olej.
  2. Pridáme pretlačený cesnak a chvíľu restujeme.
  3. Orestovaný cesnak zalejeme horúcou vodou.
  4. Pridáme na kocky nakrájané zemiaky, cuketu a ošúpanú cibuľu.
  5. Dochutíme bio bujónom a soľou.
  6. Zemiaky, cuketu a cibuľu varíme domäkka.
  7. Po uvarení odstavíme zo zdroja tepla a tyčovým mixérom rozmixujeme dohladka.
  8. Pridáme kyslú smotanu a ešte premixujeme. Už nevaríme.
  9. Môžeme servírovať a dozdobíme vetvičkou rozmarínu.

Tip na záver

V hrnci rozpustíme maslo (vôbec ním nešetrite), pridáme na kocky nakrájané očistené zemiaky a tie opekáme na masle cca 5 minút. Pridáme celé strúčiky cesnaku (veľa, veľáááá!), bobkový list, mleté čierne korenie a soľ. Minútu spolu opekáme a potom prilejeme liter vriacej vody. Necháme variť kým nebudú zemiaky mäkké. Odstavíme, vyberieme bobkový list, rozmixujeme, pridáme 2-3 lyžice kyslej smotany a ešte raz pomixujeme (so smotanou to už nevaríme). Starší chlieb pokrájame na kocky a na panvici ho opečieme na masle s roztlačeným cesnakom. Potom už len nesmelo podávame mlsným jazýčkom, kýveme sa od nervov (či bude chutiť) ako mliečny zub a čakáme na búrlivé radostné ovácie. Dobrú chuť!

tags: #Deti #Polievka