Detox tela alebo detoxikácia organizmu slúži najmä ako jeho komplexná očista, predovšetkým od nahromadených toxínov, ktoré naše telo postupne poškodzujú. Detox tela so sebou prináša rad priaznivých účinkov ako je viacej energie, lepšia imunita a odolnosť organizmu, krajšie vlasy a pleť, zbavuje telo prebytočnej vody a známe sú aj jeho účinky spojené s naštartovaním metabolizmu čo súvisí aj s úpravou váhy a chudnutím.
Po detoxe ľudia najčastejšie siahajú na jar a tak dnes poznáme pojem tzv. jarný detox, nie je to však pravidlom, či sa rozhodnete pre jar leto jeseň alebo samotnú zimu je to na vás. Jar je však veľmi vhodným obdobím na detoxikáciu a to hlavne z dôvodu, že sme po zime väčšinou prejedení a potrebujeme opäť nájsť stratenú energiu a rovnováhu, okrem toho jar je na detox výborná aj preto, že sú k dispozícii priamo v záhrade rôzne druhy bylín, ktoré na takúto očistu slúžia.
Detox vs. Diéta
Mnohí si miestami spájajú či zamieňajú detox s diétou, čo však nie je správne a v prípade, že počas detoxu neschudnú považujú ho za nesprávny. Detox tela má však predovšetkým slúžiť ako očista od škodlivín, no je pravdou, že okrem toho zbavuje telo prebytočnej vody a štartuje aj metabolizmus čo k úbytku váhy napomáha, avšak detox nerovná sa rovno tomu, že aj zaručene schudnete.
Detox sa rozhodne pred dietou odporúča, očistí a pripraví vaše telo, čím je chudnutie počas diéty jednoduchšie. Na detox tela sa používajú rôzne metódy a bylinky, pričom najčastejšie ide o rakytník, kurkumu, aloe vera, chlorella, spirulina, zelený jačmeň či výluhy rôznych rastlín (napríklad žihľava lekárska, repík lekársky a iné). Veľmi známy je aj pestrec (či ostropestrec) mariánsky, ktorý pôsobí blahodárne najmä na našu pečeň. Ako som už spomínala práve pečeň je jedným z ústredných orgánov pri detoxe tela!
Ako na detox?
Existuje mnoho spôsobov, ako môžete detoxikovať svoje telo. Detoxikácia môže pomôcť zlepšiť vaše zdravie a vitalitu, pomôcť vám zbaviť sa nadbytočných kilogramov a pomôcť vám cítiť sa lepšie.
Na detox tela je dnes dostupných niekoľko variant produktov. Ide napríklad o jeden čistý produkt s danou superpotravinou alebo produkt, ktorý obsahuje zmes niekoľkých superpotravín, no a napokon sú tu aj čaje, ktoré obsahujú sušené rastliny s detoxikačným účinkom.
Zaručený účinný detox:
- Osloboďte svoje telo od parazitov a toxínov a posilnite svoju prirodzenú obranyschopnosť! Tento jedinečný detoxikačný elixír je silným bojovníkom proti telesným parazitom - od mikro až po makro úroveň.
- Detox med odporúčame najmä v obdobiach, keď človek cíti únavu, preťaženie, „zaseknutý“ metabolizmus alebo potrebu znovu nájsť ľahkosť.
- V praxi sa osvedčil aj ako doplnok pri sezónnej očiste, po chorobách alebo pri zvýšenej chemickej záťaži (lieky, stres, nevhodná strava).
Upozornenie:
Tento produkt je výživovým doplnkom v zmysle smernice 2002/46/ES o doplnkoch stravy. Nie je určený ako náhrada pestrej a vyváženej stravy ani zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
V súlade s nariadením (ES) č. 1924/2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach nesmú byť pri výživových doplnkoch uvádzané liečebné účinky ani tvrdenia naznačujúce prevenciu, liečbu či vyliečenie konkrétnych ochorení. Všetky informácie uvedené na tejto stránke majú informatívny charakter a vychádzajú z verejne dostupných poznatkov o jednotlivých zložkách.
Tento produkt je v súlade s nariadením (ES) č. 178/2002 (General Food Law), ktoré zaručuje, že potraviny a výživové doplnky nesmú byť škodlivé pre zdravie a musia byť bezpečné pri bežnom použití.
tags:
